تبریک!دوست گرامی هم اکنون می توانید خریدی سریع،ارزان و مطمئن با پشتیبانی 24 ساعته و دائمی در ZTN انجام دهید.

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 628
  • بازدید دیروز : 2303
  • بازدید کل : 10427313

خود کرده را تدبیر نیست


خود کرده را تدبیر نیست

غول

روزی بود، روزگاری بود. آسیابان مهربانی بود که توی آسیاب خودش گندم دیگران را آرد می کرد و کاری به کار مردم نداشت.

روزی، ناگهان در آسیاب باز شد و غولی وارد آسیاب شد. غولی بزرگ و پشمالو. غولی که آسیابان نمی دانست برای چه از آسیاب او سر در آورده است.

آسیابان تا غول را دید، ترسید اما خودش را نباخت و از غول پرسید: «تو کی هستی؟» غول در جواب گفت: «تو کی هستی؟»

آسیابان گفت: «من خودم هستم.»

غول گفت: « من هم خودم هستم.»

آسیابان هر چه می گفت، غول هم حرف او را دوباره تکرار می کرد. علاوه بر این، آسیابان هر کاری می کرد، غول هم همان کار را می کرد. مدتی آسیابان با غول حرف زد، اما هیچ چیز از حرف ها و کارهای او نفهمید.

آسیابان به دردسر افتاده بود و نمی دانست چه بکند. یک بار که از کارهای تقلیدی غول خیلی عصبانی شده بود، به او گفت: «می روی یا بکشمت.»

غول هم رو به آسیابان کرد و گفت: «می روی یا بکشمت.»

آسیابان این بار از غول خیلی ترسید. این را فهمید که به راحتی نمی تواند غول را از آسیابش بیرون کند. چاره ای جز فرار نداشت.

در یک فرصت خوب، با عجله از آسیاب خارج شد. از آسیاب که بیرون آمد، گوشه ی دنجی نشست و نفس راحتی کشید. خیلی فکر کرد که چه باید بکند و چگونه خودش را از شر غول نجات بدهد، اما فکرش به جایی نرسید. عاقبت تصمیم گرفت به دیدن مرد دانا و آگاهی که توی روستا بود برود و تمام ماجرا را برای او تعریف کند.

آسیابان از جا بلند شد و به دیدن مرد دانا رفت.

مرد دانا فکری کرد و به آسیابان گفت: «پس می خواهی هر طور شده از شر غول خلاص بشوی و به کار آرد کردن گندم ها بپردازی. این که کاری ندارد جواب های، هوی است به آسیاب برو و کارهایی را که می گویم انجام بده؛ مطمئن باش از دست غول خلاص می شوی.»

حرف های مرد دانا که تمام شد، آسیابان بدون ترس و ناامیدی به آسیاب خودش برگشت به پیشنهاد مرد دانا، هنگام برگشتن به آسیاب، دو کاسه در دستش بود در آسیاب را با پا باز کرد و با صدای بلند به غول سلام کرد. غول هم گفت: «سلام.»

آسیابان

توی یکی از کاسه ها نفت ریخته بود و توی آن یکی آب. آسیابان جایی ایستاد که نزدیک غول باشد و او تمام کارهایشان را ببیند او کاسه ی نفت را روی زمین گذاشت، کاسه ی آب را روی سر خودش ریخت و به لباس خودش کبریت کشید. غول هم همین کارها را کرد او نفت را روی سرش ریخت، کبریت را روشن کرد و شعله ی کبریت را به بدنش نزدیک کرد غول یک باره آتش گرفت. فریادش بلند شد و با عجله به طرف رودخانه دوید.

اما تا به رودخانه برسد، کلی از موهایش و چند جای بدنش سوخته بود غول خودش را داخل آب انداخت و آتش بدنش را خاموش کرد و سلانه سلانه، در حالی که از درد ناله می کرد، پیش غول های دیگری که با آن ها زندگی می کرد رفت.

غول های دیگر دور و برش جمع شدند و پرسیدند: «چه شده است؟ چرا به این حال و روز افتاده ای ؟ چه کسی تو را آتش زده؟»

غول گفت: «خودم.» و بعد تمام ماجرای آشنایی با آسیابان و تقلید حرف ها و کارهای او را برای غول ها تعریف کرد. غول ها به او خندیدند و گفتند: «پس، خود کرده را تدبیر نیست.»

حالا، وقتی کسی خودش را دچار مشکل کند و خودش برای خودش گرفتاری و ناراحتی درست کند، مردم به او می گویند: «خود کرده را تدبیر نیست.» یعنی هر بلایی هست، خودت بر سر خودت آورده ای؛ پس باید مشکلاتش را هم تحمل کنی و دم بر نیاوری.

خود کرده را تدبیر نیست
انتشار : ۲۵ دی ۱۳۹۴

کتاب اصول هرمتیک: هفت قانون هرمس برای تسلط بر انرژی درونی و محیط بیرون


طرح گنجينه ي كتب(اين فرصت را از دست ندهيد):

صبر كنيد با پرداخت اين مبلغ علاوه بر اين كتاب به ليست ويژه اي از كتاب ها كه به صورت مداوم بروزرساني مي شوند به طور رايگان و بدون محدوديت زماني دسترسي پيدا خواهيد كرد :

براي مشاهده ي ليست كتب بر روي متن زير كليك فرماييد:

ليست ويژه ي كتب (دسترسي به گنجينه)

درصورت كه سوالي در اين باره داشتيد از طريق( لينك تماس با ما) با ما در ميان بگذاريد.

--------------------------
معرفی کتاب

اصول هرمتیک (هفت قانون هرمس برای تسلط بر انرژی درونی و محیط بیرون)

کتاب اصول هرمتیک یک مبحث روانشناسی با بهره گیری از هفت قانون هرمس (فیلسوف یونان باستان) هست که به چگونگی کنترل انرژی ذهنی و درونی انسان در جهت حل مشکلات روزمره می پردازد. هرمس حدود سه هزار سال پیش، قوانین حاکم بر جهان هستی و کل کائنات را در قالب هفت قانون، کشف و مطرح کرد که در این کتاب به طور جامع به بررسی تک تک این اصول پرداخته شده است. اثر تفکرات انسان بر موفقیت و شکست، پیشگیری و کمک به درمان بیماریها با خود هیپنوتیزمی، تکنیک‌های مهار تصورات ذهنی برای رسیدن به موفقیت و به طور کلی کاربرد قوانین هفتگانه هرمس برای رویارویی با مسایل زندگی از جمله مطالب کتاب «اصول هرمتیک» هستند.

 

فهرست مطالب

مقدّمه ی مؤلف
فصل اوّل: اصول هرمتیک وجایگاه آن از دیدگاه های مختلف
فصل دوم: اصل اوّل هرمس: اصل منتالیسم (ذهن گرایی)
فصل سوم: اصل دوم هرمس: اصل تطابق
فصل چهارم: اصل سوم هرمس: اصل ویبریشن (ارتعاش)
فصل پنجم: اصل چهارم هرمس: اصل پولاریته (تضادّ)
فصل ششم: اصل پنجم هرمس: اصل ریتم
فصل هفتم: اصل ششم هرمس: اصل علّت و معلول (اثر و تأثیر)
فصل هشتم: اصل هفتم هرمس: اصل جنس

----------------------------------------------------------------------------

طرح گنجينه ي كتب(اين فرصت را از دست ندهيد):

صبر كنيد با پرداخت اين مبلغ علاوه بر اين كتاب به ليست ويژه اي از كتاب ها كه به صورت مداوم بروزرساني مي شوند به طور رايگان و بدون محدوديت زماني دسترسي پيدا خواهيد كرد :

براي مشاهده ي ليست كتب بر روي متن زير كليك فرماييد:

ليست ويژه ي كتب (دسترسي به گنجينه)

درصورت كه سوالي در اين باره داشتيد از طريق( لينك تماس با ما) با ما در ميان بگذاريد.

--------------------------

انتشار : ۲۰ دی ۱۳۹۴

آموزش ساخت شماره مجازی فیلیپین


دانلود Talk2 PH: Own a Philippine Number تالک تو ساخت شماره مجازی فیلیپین تالک۲

 

با استفاده از برنامه talk2 تالک تو شما میتوانید برای خود یک شماره اختصاصی از کشور فیلیپین بسازید و استفاده کنید که داخل اکثر مسنجرها شماره جواب میده از جمله لاین بیتالک تلگرام واتس اپ و … ممکن است کد کمی دیر برای شما ارسال شود که در مسنجر ها شما میتوانید از ارسال مجدد کد استفاده کنید تا کد زودتر برای شما ارسال شود

برای ساخت برنامه را از پایین صفحه دانلود کنید

 
 

 

برنامه را اجرا کنید و شماره تلفن خود را در کادر وارد کنید و گزینه Continue را انتخاب کنید

 

دانلود talk2 تالک تو ساخت شماره مجازی فلیپین

 

در اینجا یک کد چهار رقمی برای شما ارسال میشود که کد را باید در کادر وارد کنید همچنین در مرحله بعد در صورتی که از دوستان شما کسی شما را معرفی کرده است میتوانید کد دوست خود را وارد کنید تا ۵۰ اس ام اس رایگان دریافت کند

 

دانلود talk2 تالک تو ساخت شماره مجازی فلیپین

دانلود talk2 تالک تو ساخت شماره مجازی فلیپین

خب حساب شما ساخته شد برای دیدن شماره از بالای صفحه سمت چپ منو را انتخاب کنید تا شماره برای شما نمایش داده شود

 

دانلود talk2 تالک تو ساخت شماره مجازی فلیپین

 

برای فهمیدن کد خود از گزینه Share استفاده کنید یکی از مسنجرها را انتخاب کنید و ارسال کنید داخل متن ارسالی میتوانید کد خود را مشاهده کنید

برای ورود از کد TALK2QAFWU استفاده کنید

دانلود



انتشار : ۲۰ دی ۱۳۹۴

برچسب های مهم

معرفی ابزارهای مورد نیاز برای تعمیرات گوشی موبایل


امروز برای دوستانی که دوست دارند در زمینه تعمیرات موبایل فعالیت کنند ابزار های لازمه کار رو معرفی می کنیم . این ابزار ها جزء ابزار های ضروری در این کار می باشد و نیاز است که هر تعمیرکاری این لوازم و ابزارها را داشته باشد .

خوب ما در اینجا تک تک این ابزار ها رو همراه با توضیحات و تصاویر خدمت شما معرفی می کنیم .

 

دستگاه هیتر بلور

دستگاهی که هوای گرم با فشار تنظیم شده ای را به بیرون هدایت میکند برای حرارت دادن سطوح مختلف برد وهمچنین تعویض قطعات از آن استفاده می شود. این دستگاه بسیار مناسب برای آی سی هایی می باشد که پایه های آن ها در زیرشان است .

هیتر تعمیرات گوشی موبایل

 

هویه

هویه که با وات متغیر مقادیر حرارتی مختلفی را برای ما ایجاد می کند که در قسمت هایی که نیاز به ظریف کاری و تعویض قطعات می باشد استفاده می گردد.

توجه داشته باشید که در تعمیرات نباید از هویه معمولی استفاده کرد و می بایست از هویه مخصوص این کار کمک گرفت .

هویه تعمیرات موبایل

منبع تغذیه

منبع تغذیه برای چند مورد استفاده می شود:

  1. جهت شوک دادن باتری
  2. شارژمستقیم باتری
  3. روشن کردن گوشی بدون باتری
  4. عیب یابی در گوشی های خاموش بر اساس نحوه جریان کشی

منبع تغذیه DC تعمیرات موبایل

 

ست پیچ گوشتی

ست پیچ گوشتی مجموعه ای از سری آچار های T4,T5,T6,T8که جهت باز و بسته کردن گوشی استفاده می شود.

ست پیچ گوشتی موبایل

پنس

پنس جهت تعویض قطعه استفاده می شود و باید دارای دو شرط باشد:

  • ضد مغناطیس (آنتی مگنتیک)
  • الکتریسیته ساکن دست را انتقال ندهد(آنتی استاتیک)

(استفاده از دست بند و پا بند earth که الکتریسیته ساکن بدن را تخلیه می کند فراموش نشود)

پنس مخصوص تعمیرات موبایل

 

سیم قلع

سیم قلع از نوع 0.3 میلی متر باید باشد که در کار های ظریف مورد نیاز می باشد البته سیم لحیم کلفت در بعضی جاها نیز نیاز می شود .

سیم لحیم قلع

پیچ گوشتی چهار سو ریز

در گوشی های جدید استفاده می شود.

 

شابلون

شابلون طرح های پایه های ICهای مختلف را بر روی خود دارد.

شابلون آی سی

خمیر قلع

به صورت خمیر مانند است که در هنگام پایه سازی ICهای BGA استفاده می شود.(استفاده زمان شابلون زنی)

خمیر قلع

روغن لحیم

کار قلع کاری را سرعت میبخشد

روغن لحیم

 

روغن فلکس

خاصیت احیا کنندگی قلع را دارد که به صورت مایع ،خمیر واسپری فلکس می باشد .

 

Solder Water

 

سیم قلع کش

در حالت اتصالی بین پایه ها ویا در حالتی که قلع انباشته شود از این سیم جهت جذب قلع و از بین بردن اتصالی استفاده خواهیم کرد.

سیم قلع کش

گیره کار

جهت محکم کردن و تثبیت برد روی میز کار از آن استفاده می شود.تا بتوان به راحتی کار تعویض قطعه را انجام داد.

گیره برد موبایل

 

مولتی متر

در قسمت عیب یابی از آن استفاده می شود دارای قسمت های مختلف جهت تست قطعات میباشد. مانند تست مقاومت ها، خازن، دیود، ترانزیستور.
تست برقراری ارتباط میان دو نقطه از طریق مولتی متر انجام میگیرد که دارای دو نوع می باشد: دیجیتال ، آنالوگ

مولتی متر دیجیتال

نقشه مادر بورد و دستگاه

جهت عیب یابی دستگاه مادر برد استفاده می شود. (این نقشه ها بیشتر در فضای وب بصورت فایل موجود است و از سایت دبلیو موبایل از قسمت شماتیک می توانید دریافت کنید)

 

دستگاه لوپ

این دستگاه جهت زوم کردن روی قطعات و بزرگنمایی استفاده می شود .

دستگاه لوپ

 

دستگاه اولتراسونیک

برای شستشوی برد در مایع اولتراسونیک استفاده می شود .

اولتراسونیک

معرفی ابزارهای مورد نیاز برای تعمیرات گوشی موبایل
انتشار : ۳۰ آذر ۱۳۹۴

بر طرف کردن آثار خود ارضایی


بر طرف کردن آثار خود ارضایی

سلام _ممنون ازسايت خوبتون _من دختري18ساله ام_نامزددارم.ازاينكه قبلأ خودارضايي ميكردم سخت پشيمونم.آياراه درمان داره؟علائمش چيه؟

خواهر محترم از لطف شما تشکر می کنیم. خوبی این سایت بخاطر ارتباط افراد متدین و متعهدی همچون شماست. امیدواریم همچنان توفیق خدمت به جوانان پاک ایران اسلامی را داشته باشیم. در نامه تان نوشته اید از اینکه قبلا خودارضایی می کردم سخت پشیمانم، این پشیمانی سرمایه ای بزرگ است و می تواند رابطه شما را با خدای خودتان اصلاح نماید و با همین پشیمانی می توانید از خدای خودتان درخواست بخشش کنید و او نیز تعهد نموده است که هر توبه کننده واقعی را نه تنها می بخشد؛ بلکه همه گناهان او را تبدیل به حسنه و ثواب می کند.
خواهر گرامی ظاهرا شما نگران عوارض احتمالی خودارضایی هایی که در گذشته انجام داده اید، نیز هستید. البته از ظاهر نامه شما بر می آید که دیگر مبادرت به انجام این کار نمی کنید و آن را برای همیشه رها کرده اید؛ بنابراین جای نگرانی نیست چرا که ترک این عمل خود بزرگترین مداوا برای عوارض ناشی از آن است؛ البته به نظر می رسد شما نیاز به آرامش روحی و تقویت جسمی دارید. بنابر این در ادامه به نکاتی در باره جبران عوارض خود ارضایی می پردازیم، که دانستن و رعایت آنها برای جبران کامل عوارض مفید می باشد.
اولا: اين آسيب‌ها معمولاً مربوط به کساني است که مدت زمان زيادي گرفتار اين انحراف جنسي‌بوده‌اند و يا شدت ابتلايشان بالا بوده است. بنابراین اکنون که آن را ترک کرده اید، به هيچ عنوان نبايد نگران عوارض آن باشيد. چرا كه اگر برخي از اين عوارض ايجاد شده باشند معمولاً بعد از ترک و به مرور زمان از بين خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانايي جبران اين عوارض را دارد و دوباره خودش را بازسازي مي‌کند و به تدريج به وضعيت عادي برمي‌گردد ؛ البته به شرطي که این عمل هرگز دوباره انجام نشود.
ثانیا: زمان جبران عوارض از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند.
ثالثا: برای جبران و تقویت جسمی، خوردن مواد قندي مثل خرما، کشمش و عسل، همچنین مصرف روزانه میوه و سبزیجات، حبوبات مثل عدس و مصرف هفتگی گوشتها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است.
در پایان تاکید می کنیم كه بيش از حد خود را نگران آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت.
موفق باشید.
جواد ترکاشوند

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

مضرات و راههای ترک خود ارضایی


بسم الله الرحمن الرحیم


مضرات و راههای ترک خود ارضایی

1. مضرات خود ارضائی
1. جسمی
توجه و آگاهی به عواقب خود ارضایی باعث می‏شود که انسان بهتر بتواند دامن همّت به کمر زده و از این گناه اجتناب ورزد. البته عواقب سوء وپیامدهای منفی و عملی این گناه جدای از آنکه معصیت است، فراتر از آن است که بتوان آنها را برشمرد؛ بلکه فقط به چند مورد از آن اکتفامی‏کنیم:

1. پیامدهای جسمانی: ضعف چشم و بینایی، (ضررهایی برای قلب ، کلیه ، کبد، ستون فقرات ، )تحلیل رفتن قوای جسمانی، عقیم شدن و ناتوانی در تولید مثل، پیری زودرس، ضعف مفاصل،لرزش دست، زشتی چهره و از بین رفتن طراوت صورت.(در صورت ادامه دادن به این عادت زشت بعد از مدتی ممکن است بجای خارج شدن منی خون خارج شود و بعد از آن فرد دچار تشنج خواهد شد و در مواردی به مرگ منجر می شود)
2. روحی
پیامدهای روحی و روانی: ضعف حافظه و حواس‏پرتی، اضطراب، منزوی شدن و گوشه‏گیری، افسردگی، بی‏نشاطی و لذت نبردن از زندگی،پرخاشگری، بداخلاقی و تندخویی، کسالت دائمی و ضعف اراده.
3. اجتماعی
ناسازگاری خانوادگی، بی‏میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر، بی‏غیرت شدن،احساس طرد شدن، از بین رفتن عزّت، پاکی، شرافت و جایگاه اجتماعی، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک.
نکاتی پیرامون ترک استمناء

سه نکته ای مهم مشترک برای تخفیف و درمان میان همه ی امراض و عادات وجود دارد:
در درمان هر بیماری یا ترک هر عادت، مهمترین قسمت عزم و ارادهی فرد برای درمان و ترک عادت است.
عدم یأس و ناامیدی برای ترک و ایمان به علاج آن.
در نظر گرفتن زمان برای ترک و درمان .( بسیار مهم. مثلا برای خود مدتی را در نظر بگیرید که تاپایان آن مدت این کار را کاملا ترک کرده باشید. البته سعی کنید که از زمان تصمیم دیگر هیچ گاه این کار را انجام ندهید.)

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

پرسش: عوارض استمنا و راه های درمان آن چیست؟


پرسش: عوارض استمنا و راه های درمان آن چیست؟

پاسخ: دوست عزیز و گرامی، پاسخ چنین شخصی که با چنین مشکلی روبروست در زیر آمده است از وی بخواهید آن را مطالعه کند.

شما خوب می دانید که: این عمل حرام و خلاف شرع است که روایات فراوان و آیات بر حرمت این عمل دلالت دارد مثل آیه 30 سوره معارج «فمن ابتغی وراء ذلک فاولئک هم العادون» و هر راهی غیر از ازدواج محکوم به حرمت است.

عواقب خودارضایی: و......

 

 

عواقب خودارضایی:

توجه و آگاهی به عواقب خودارضایی باعث می شود که انسان بهتر بتواند دامن همت به کمر زده و از این گناه اجتناب ورزد. البته عواقب سوء و پیامدهای منفی و عملی این گناه جدای از آنکه معصیت و حرام است، فراتر از آن است که بتوان آنها را برشمرد؛ بلکه فقط به چند مورد از آن اکتفا می‏کنیم:

 

1. پیامدهای جسمانی: ضعف چشم و بینایی، تحلیل رفتن قوای جسمانی، عقیم شدن و ناتوانی در تولید مثل، پیری زودرس، ضعف مفاصل، لرزش دست، زشتی چهره و از بین رفتن طراوت صورت.

 

2. پیامدهای روحی و روانی: ضعف حافظه و حواس‏پرتی، اضطراب، منزوی شدن و گوشه‏گیری، افسردگی، بی‏نشاطی و لذت نبردن از زندگی، پرخاشگری و بداخلاقی و تندخویی، کسالت دائمی، ضعف اراده.

 

3. عوارض اجتماعی: ناسازگاری خانوادگی، بی‏میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر، بی‏غیرت شدن، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزت، پاکی، شرافت و جایگاه اجتماعی، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک.

 

سه. تذکرات پایانی:

 

1. توجه داشته باشید که تنها رعایت تمام این امور، بدون کم و کاستی و به صورت مستمر، نتیجه‏بخش خواهد بود.

 

2. به محض گناه و ارتکاب آن، از رحمت الهی مأیوس نباشید و با توبه مجددا ره پاکی را فراگیرید و سعی کنید که تکرار نشود.

 

3. در صورت امکان با کم کردن سطح توقعات و انتظارات ازدواج کنید که این بهترین راه حل است.

 

4. در تمام حالات از خداوند برای حفظ پاکی استعانت بجویید.

 

مطمئن باشید این مشکل قابل حل و درمان است؛ ولی مشروط به تصمیم‏گیری قاطع و پشتکار کافی در راه انجام دستورالعمل‏های ارائه شده.

 

منشأ این مشکل، یکی از نیازهای واقعی نهاده شده در وجود انسان است که باید به طور طبیعی و صحیح ارضا و تأمین شود (یعنی ازدواج). اگر به شکل صحیح تأمین نشود، دچار خطاها و گناهان دیگری خواهد شد که عواقب سوء آن نیز دامنگیر فرد می‏شود. بنابراین اگر امکان ازدواج برایتان فراهم است، هر چه زودتر اقدام به ازدواج کنید یا به طور موقت به دستورالعمل‏های ارائه شده پای‏بند باشید. حداقل می توانید همسر آینده خود را انتخاب نموده و با مشورت اولیاء او را عقد نمایید و اگر فعلا عروسی میسر نیست از این راه می توانید خود را ارضا نمایید. البته بعد از این که عقد شرعی خوانده شد زن و شوهر هرگونه لذت و بهره ای می توانند از یکدیگر ببرند حتی نزدیکی هم اشکال ندارد، لکن اگر بخواهند رسوم عرفی را رعایت کنند بهتر است آن را به وقت عروسی موکول نمایند.

 

در پایان باید عرض کنیم که عشق و محبت شما به پاکی و پاکدامنی را ستایش کنیم و برای حفظ این روحیه و گسترش آن برای شما از خداوند متعال طلب یاری می کنیم. ولی بدانید که حفظ ایمان و ارزش های آن در چنین محیط ها و فرهنگ هایی دشوار است ولی ارزش افزون تری دارد. حفظ ارزش ها در محیط های مساعد و مناسب هنر نیست هنر آن است که در تند بادها و مشکلات و سختی ها، ارزش های اخلاقی و دینی حفظ شود بنابراین سعی شود با اعتماد به خدا و یقین به درستی راه دین و ایمان خود را حفظ نموده و همواره آن را تقویت کنید و همان طور که قرآن می فرماید کسانی که در راه خدا جهاد کنند و در راه مستقیم الهی گام بردارند خداوند راه های خاص و ویژه خودش را فرا روی او قرار می دهد و به او کمک می کند. امید است با عمل به آنچه ذکر شد بتوانید از این مشکل رهایی پیدا کنید.

 

 

 

الف. آسیب‏های جسمانی‏

 

1. ضعف و تحلیلِ قوایِ جسمانی‏

 

کاهش انرژی جسمانی بدن از مضرات مهم و جبران‏ناپذیر خودارضایی است. احساس خستگی عارضه طبیعی انزال است، اگر خودارضایی در شبانه روز به دفعات تکرار شود این احساس خستگی در ساعات مختلف همراه انسان است. در نتیجه به مرور زمان ضعف و بی حالی در فرد تثبیت شده و یک طبیعت ثانوی برای او ایجاد می‏کند. کاهش و تخلیه مکرر قوای جسمانی به ضعف عمومی و دائمی بدن و بالاخره به پیری زودرس می‏انجامد.

 

... وقتی قلم به دست می‏گیرم زود خسته می‏شوم و قدرت نوشتن ندارم، ناچار قلم را روی زمین می‏گذارم تا وقتی که دستم کمی قدرت پیدا کند و دوباره بنویسم. «نامه‏ای از یک جوان»

 

... آن چه امروز برایم باقی مانده است (از ناحیه این عمل) جسمی نحیف و درهم شکسته است. «نامه‏ای از یک جوان».

 

... با این که ورزشکارم زانوهایم مرتب سست می‏شود. «پسری 18 ساله»

 

من که دختری پر جنب و جوش و دارای چهره‏ای روشن بودم، کم کم به دختری بی حال، کم تحرک و رنگ پریده مبدل شدم.

 

«دختری 15 ساله، کلاس اول تجربی»

 

لاغری، لرزش بدن، پژمردگی،ضعف مفاصل، تشنج، زردی و تیرگی چهره، از نشانه‏ها و عوارض ضعف جسمانی است.

 

متأسفانه ضعف جسمانی به همین جا ختم نمی‏شود بلکه کل بدن را ساقط می‏کد. شخصی که مبتلا به این عمل شوم شود، رفته رفته ضعف شدید در خود احساس کرده، کمر درد او را آزار میدهد تا این که به فلج عمومی بدن مبتلا میشود.

 

2. ضعف بینایی

 

خود ارضای به تدریج در نور چشم و قدرت بینایی اثر می‏گذارد و آن را کاهش می‏دهد. درجات و شدت ضعف چشم بستگی به درجات و شدت خودارضایی دارد و این به حدی است که گاه به نابینایی منجر می‏شود.

 

با این که اهل ورزش هستم چشمانم خسته می‏شود و جلو چشمم تیره و تار می‏شود به حدی که سرگیجه می‏گیرم آیا این از عوارض خودارضایی است؟ «نامه‏ای از یک پسر 18 ساله»

 

جوانی که هشت سال مبتلا به خودارضایی بود وقتی می‏خواست کتابی را بخواند چشم هایش سیاهی می‏رفت، حدقه‏های چشم او بیش از حد معمول گشاد و باز شده بود و در قعر چشم‏های خود درد شدید احساس می‏کرد. (به نقل از مشکلات جنسی نسل جوان).

 

روزی در یکی از خیابان‏های یزد چشمم به جوانی حدوداً بیست و پنج ساله افتاد که در اثر نابینایی به همراه برادرش حرکت می‏کرد، چون با برادرش آشنا بودم جلو رفتم و سؤال کردم: چرا چنین شده است؟ گفت: او مبتلا به انحراف جنسی (خودارضایی) بوده است و دست از این کار برنداشته است تا به این روز افتاد. (همان).

 

3. آسیب‏پذیری در برابر بیماری ها

 

تحلیل رفتن قدرت بدن و قوای جسمانی، بستر پذیرش سایر بیماری‏ها را فراهم می‏آورد. جسمی که با خود ارشایی ضعیف شده است نمی‏تواند در مقابل میکروبها و ویروسها از خود دفاع کند. جوانی مبتلا به این عمل شوم بود، در همین حین به یکی از بیماری‏های همراه با تب دچار شد و در همان حال خودارضایی می‏کرد، در روز ششم بیماری کاملاً ضعیف شده بود و در نتیجه مرگ او را فراگرفت.

 

4. آسیب دستگاه تناسلی و ناتوانی‏های جنسی و تولید مثل‏

 

خودارضایی اثرات مهمی در دستگاه تناسلی از خود برجای می‏گذارد. دکتر «هوچنین سون» معتقد است که عموم ناراحتی‏های مربوط به دستگاه تناسلی از آثار خودارضایی است. بعضی ازاین اثرات عبارت اند از:

 

تورم غدد وذی‏

 

تورم کانال نطفه‏

 

تورم قسمت پایینی و عقب کانال ادرار

 

شل شدن عضلات تناسلی‏

 

خروج بی اختیار منی با کوچکترین حادثه‏

 

ایجاد قاعدگی نامنظم و خروج ترشحات چرکی و احساس درد هنگام قاعدگی در دختران‏

 

از بین رفتن پرده بکارت‏

 

ارضای ناکامل جنسی و از دست دادن لذت مقاربت بعد از ازدواج‏

 

ناتوانی و تأخیر تولید مثل به خاطر ضعف مکرر دستگاه تناسلی و انزال زودهنگام‏

 

بیماریهای مقاربتی‏

 

عقیم شدن‏

 

5. آسیب مراکز عصبی و غدد در مغز

 

در اثر خودارضایی و تحریک زیاد، هیپوتالاموس آسیب می‏بیند. مغز و مراکز حساس دیگر مکرراً دچار کاهش نسبی جریان خود می‏شوندن و از این طریق آسیب‏های جبران‏ناپذیر و بر آنها وارد می‏شود. تخلیه‏های مکرر عصبی، موجب ضعف اعصاب می‏شود. خودارضایی‏های مکرر، مرکز عصبی را دچار حساسیت و ضعف و خستگی و اختلال می‏سازد. به گفته یکی از دانشمندان، خود ارضایی موجب ضعف قوای شهوانی و بی رمق و بی جان شدن آنها می‏شود.

 

به طور کلی اختلال قوای بینایی، شنوایی (مثل صدای زنگ در گوش و وز وز کردن) و... از ضعف و اختلال اعصاب است.

 

... قسمت‏های عمده بدن من یعنی قلب و اعصابم به هم ریخته است. «نامه‏ای از یک جوان»

 

و تو ای جوان عزیز به خود آی و این آسیب‏ها را جلوی چشم خویش تابلو کن و با تأملدر این منظره نامطلوب و غیرقابل قبول، خود را از دام این بلا نجات بده.

 

کم خونی؛

 

کم اشتهایی و مشکلات گوارشی؛

 

کم خوابی و اختلال در خواب؛

 

تنگی نفس؛

 

سر درد و سرگیجه؛

 

پیدایش تغییرات در نخاع و ستون فقرات.

 

همگی از آسیب‏های جسمی خودارضایی هستند.

 

 

 

ب. آسیب‏های روحی - روانی‏

 

1. ضعف حافظه، حواس پرتی و ناتوانی در تمرکز فکری‏

 

همان گونه که گذشت، یکی از پی آمدهای خودارضایی، ضعف و تحلیل قوای جسمانی است و این به نوبه خود ناشی از اختلال در عملکرد سیستم مغز و اعصاب است. اختلال در این سیستم موجب می‏شود که بخش حافظه کارایی لازم را نداشته باشد. علاوه بر این، شخصِ مبتلا به خودارضایی به خاطر تمرکز در این عمل و توجه نسبتاً مداوم به موضوعات جنسی، حواس پرت و ناتوان در تمرکز فکری است که این خود عامل دیگری برای کاهش مستمر حافظه است.

 

از عوامل حفظ و تقویت حافظه آن است که فرد به کارهای علمی و فکری مشغول باشد در حالی که شخص خودارضا از کارهای علمی و فکری باز می‏ماند و این خود عامل دیگری برای ضعف حافظه چنین اشخاصی است.

 

... استعداد کافی داشتم و تحصیل می‏کردم اما اکنون استعدادم کم شده و مطالب را درست درک نمی‏کنم و با فشار و سختی به تحصیل ادامه می‏دهم. «نامه‏ای از یک دانش‏آموز»

 

2. اضطراب

 

دلهره و دلواپسی از ویژگی‏هایی است که دائماً فرد خودارضا را رها نمی‏کند، او مرتب با خود درگیر است و نمی‏تواند با خود کنار آید. افکار آشفته، وسواس فکری، بی ثباتی، درهم ریختگی فکری دامن گیر اوست: «نکند کسی بفهمد»، «کی و چگونه این کار را تکرار کنم»، «کی می‏شود نجات پیدا کنم» و.. لحظه‏ای آرام و قرار ندارد، سرزنش و تحقیر خود به علت ارتکاب گناه، شخصیت او را در هم می‏کوبد. گاهی تأخیر در ترک و این که بعد از ترک چه می‏شود، امان او را می‏گیرد.

 

... آیا با ترکِ خودارضایی باز هم علائم آن باقی می‏ماند. «امضا: همدم مرگ»

 

... آیا پس از ترک می‏توانم ازدواج کنم و صاحب فرزند شوم؟ آیا بخشوده خواهم شد؟ «نامه‏ای از یک جوان»

 

آن چه امروز از این عمل برایم باقی مانده است، روحی متزلزل و بغض و نفرتی متراکم است. «نوجوان 17 ساله تهرانی»

 

3. افسردگی‏

 

بی احساسی و بی تفاوتی، بی نشاطی و بی ذوقی، سستی و گوشه‏گیری، غم و اندوه، عدم علاقه به امور هنری، ورزشی، مسائل معنوی و... همگی از نشانه‏های بارز و حتمی افسردگی است.

 

4. پرخاش‏گری و بداخلاقی‏

 

شخصِ خودارضا نسبت به کوچک‏ترین محرک محیطی حساس است، حوصله گفت و گو با دیگران را ندارد، زود رنج است و سریعاً از کوره در می‏رود، به نور زیاد، صدا، رفت و آمد و... حساسیت فوق‏العاده دارد.

 

5. یأس از زندگی‏

 

... در سنین 16 یا 17 سالگی دو مرتبه دست به خودکشی زدم ولی موفق نشدم، اکنون در میان توفان مرگباری به این سو و آن سو می‏روم، شاید هم یک سویش نابودی باشد. «نامه‏ای از یک جوان»

 

... تصمیم گرفته‏ام اگر راهی برایم نباشد خودکشی کنم.... «دختر 18 ساله تهرانی»

 

6. از بین رفتن خلاقیت‏ها، توانایی‏ها و سرکوب شدن استعدادها.

 

7. عدم میل به تحصیل، مطالعه، تحقیقات علمی و فعالیت‏های فکری.

 

8. هوس باز و بی‏بند و بار شدن و اعتیاد به ارضای جنسی نامشروع.

 

9. بی عاطفه، کم رو و خجل.

 

10. عدم اعتماد به نفس و احساس حقارت، ضعف اراده.

 

11. از بین رفتن صفای دل و بی علاقه‏گی نسبت به امور معنوی، مجالس دعا، جماعات و... .

 

12. احساس گناه، عذاب وجدان.

ج) آسیب‏های اجتماعی‏

 

خودارضایی یک حس گریز از اجتماع پدید می‏آورد که در اثر افراط و تکرار در او ریشه‏دارتر خواهد شد. فرد در گوشه‏ای خود را منزوی و به افکار دور و دارز می‏پردازد. توجه به لذات شخصی، سبب سستی روابط اجتماعی می‏گردد و حیات جمعی را دچار مخاطره می‏سازد. فردِ خودارضا به غیر از میل به انزواجویی در عرصه اجتماعی نیز با مردم جوششی ندارد و از زندگی جمع احساس لذت نمی‏کند. اینجاست که نه تنها شخصیت اجتماعی و انسانی چنین افرادی تدریجاً متزلزل شده بلکه جامعه نیز از وجود نیرو جوان و پرانرژی محروم گردیده است و در دراز مدت موجب اختلال در نظام اجتماعی می‏شود.

 

این دسته از آسیب‏ها عبارت اند از:

 

1. بی آبرویی؛

 

2. مشکلات خانوادگی؛

 

3. انزوای اجتماعی، طرد شدن از جامعه و مشکل دوست یابی؛

 

4. مشکلاتی در ازدواج از قبیل:

 

عدم پذیرش در خواستگاری‏

 

اکنون خواستگاران فراوانی دارم که هر یک از دیگری بهتر هستند. به دلیل همین مسأله (خودارضایی و از دست دادن بکارت) است که مجبورم به خواستگارانم جواب رد بدهم بدون اینکه پدر و مادرم علت نپذیرفتن من را بدانند.

 

«دختری 18 ساله از تهران»

 

بر اثر خودارضایی دامنم لکه دار شده و حالا خواستگاران فراوانی دارم که هرکدام از دیگری بهتر است. به من بگویید چه کار کنم.

 

«نامه‏ای از یک دختر جوان»

 

بی میلی به ازدواج و تأخیر در آن‏

 

بی میلی به همسر

 

ناتوانی در مقاربت صحیح و ارضای جنسی خود و همسر

 

ناسازگاری خانوادگی‏

 

سرد بودن کانون خانواده‏

 

ناتوانی در برابر مشکلات و سختی‏ها پس از ازدواج‏

 

طلاق و متزلزل شدن کانون خانواده‏

 

5. افت تحصیلی‏

این کار روی تحصیلات من به شدت اثر گذاشت، من که تا سال سوم راهمایی جزء شاگردان خوب کلاس بودم، در سال سوم راهنمایی، ثلث اول یک تجدیدی آوردم. «دختر 15 ساله»

6. بزهکاری‏

7. عدم علاقه نسبت به فداکاری، خدمتگزاری به همنوعان و...

8. لذت نبردن از دوستی‏ها و مهر و محبت‏ها در روابط با پدر و مادر، بستگان و دوستان و بالاخره بریدن از آنان.

 

9. از بین رفتن عزت، پاکدامنی، شرف و حیا.

10. انحطاط و انحراف فکری و عملی خود و به انحراف کشیدن دیگران.

11. ایجاد خطرات اجتماعی برای خانواده خود و نوامیس دیگران.

12. سوء استفاده جنسی و تجاوز به کودکان.

13. ترویج و اشاعه فحشا و منکرات.

14. شیوع بیماری‏های مقاربتی در جامعه.

15. حسادت و بدبینی.

د) آسیب‏های معنوی و اخروی‏

 

همه آسیب‏های سه گانه که سخن از آنها به میان رفت قابل اصلاح و جبران است اما آسیب معنوی به این راحتی قابل جبران نیست چون اولاً: آسیب به قلب و دل است که هیچ بعد از وجود آدمی به ارزش، کارایی، حساسیت و لطافت قلب و دل او نیست. به تعبیر قرآن و روایات اسلامی، گناه به انسان سرازیر می‏شود و آن را فاسد و از کار می‏اندازد. ثانیاً: این آسیب فقط دنیوی نیست.

 

قرآن کریم می‏فرماید: چنین نیست که بعضی خیال می‏کنند، بلکه اعمال خلافشان چون زنگاری بر دل‏هایشان نشسته، لذا از درک حقیقت وامانده‏اند: «کلا بل ران علی قلوبهم ما کانوا یکسبون» (مطففین، آیه 14)

کلمه «ران» در آیه مذکور به معنای زنگار است. زنگ یا زنگار در امور مادی همان چیزی است که روی فلزات و اشیای قیمتی می‏نشیند، همان لایه قرمز رنگی که بر اثر رطوبت هوا روی آهم و مانند آن ظاهر می‏شود و معمولاً نشانه پوسیدن و از بین رفتن شفافیت و درخشندگی آن و در نهایت ضایع شدن و از بین رفتن آن است. (تفسیر نمونه، ذیل آیه 14 مطففین.)

آری، بدترین اثر گناه، تاریک ساختن قلب و از میان بردن نور علم و حس تشخیص است. «گناهان از اعضا و جوارح سرازیر قلب می‏شوند» (همان)

 

مرحوم علامه طباطبایی رحمه الله در تفسیر المیزان (ذیل آین مطففین: 14) می‏فرماید: از آیه شریفه سه نکته استفاده می‏شود:

1. اعمال زشت، نقش و صورتی به نفس و روح انسان می‏دهند؛

2. این نقش و صورت خاص، مانع آن است که نفس آدمی حق و حقیقت را درک کند؛

 

3. نفس آدمی به حسب طبع اولیه‏اش صفا و جلایی دارد که با داشتن آن، حق را آن طور که هست درک میکند. قلب از دیدگاه قرآن جایگاه مهمی دارد قرآن کریم اولاً: قلب را مهم‏ترین مرکز شناخت در انسان معرفی می‏کند. ثانیاً: بیماری قلب را مهم‏ترین بیماری به حساب می‏آورد و از این بیماری به تعابیر مختلف و عجیب یاد می‏کند: قلب بیمار، قساوت قلب، انحراف قلب، زنگار قلب، کور شدن قلب، مهر شدن قلب، قفل شدن قلب و بالاخره از همه مهمتر مردن قلب. که جمعاً بیش از هفتاد و دو مورد آمده است.

 

در اهمیت گناه از دیدگاه اسلام همین بس که اسلام اولاً: کیفر و اثر آن را منحصر به دنیا نکرده است.(مائده، آیه 33) ثانیاً: از اندیشه و فکر گناه هم منع کرده است تا گناه را از سرچشمه خشک کند. علی (ع) می‏فرماید: کسی که در انجام گناه زیاد فکر کند، بالاخره به گناه کشیده می‏شود (غررالحکم). ثالثاً: از گناه به عنوان درد و بیماری یاد کرده است. (علی (ع) برای دل‏ها بیماری‏ای، دردناک‏تر از گناه نیست (بحار الانوار، ج 73، ص 342). رابعاً: از رفاقت و دوستی با گنهکار و شرکت در مجالس گناه به شدت نهی کرده است. علی (ع): بر فرد مسلمان شایسته نیست که با گنهکار طرح رفاقت و دوستی بریزد. (وسائل الشیعه، ج‏2، ص 269). خامساً: ترک گناه را بهترین عبادت برشمرده است. (علی (ع): برتری عبادت، دوری گزیدن از گناه است.)

این‏ها بخش بسیار اندک از هشدارهایی است که اسلام برای دفع اثر زیانبار گناه به انسان‏ها داده است.

برای این که به تأثیر گناه بر دل و قلب بیشتر پی ببریم، به عنوان نمونه به ذکر چند روایت اکتفا می‏کنیم:

رسول اکرم (ص) می‏فرماید: وقتی انسان مؤمن گناهی را مرتکب می‏شود، لکه سیاهی در قلبش پیدا می‏شود که اگر دل از آن بکند و توبهکرده و از خداوند آمرزش طلبد دوباره قلبش شفاف می‏شود و اگر گناه را ادامه دهد، سیاهی تمام قلبش را فرا می‏گیرد. (تفسیر المیزان، ذیل آیه 14 مطففین)

 

رسول گرامی اسلام(ص): وقتی حرام‏ها نادیده گرفته شود و کسی مرتکب آن‏ها شود، خداوند طوری بر دلش مهر می‏زند که بعد از آن دیگر قدرت درک و فهم را نداشته باشد. (محمد هویدی، التفسیر المعین.)

دیگری بر قلب وارد شود به جایی می‏رسد که تمام قلب را فرا گرفته و آن را وارونه می‏کند. (تفسیر المیزان، ذیل آیه 14 مطففین)

ظرف، وقتی وارونه شود هیچ چیز در آن قرار نمی‏گیرد، قلب هم در اثر گناه طوری وارونه می‏شود که دیگر علم و حقیقت در آن جای نمی‏گیرد.

خودارضایی هم که اسلام به شدت از آن نهی کرده است شاید از همین بابد باشد که اثر در قلب و دل آدمی می‏گذارد و آثار روحی و روانی خودارضایی که در بخش (ب) بیان گردید، عمدتاً از همین بیماری دل ناشی می‏شود. در این جا چند روایت در مورد اثر معنوی گناه خودارضایی بیان می‏کنیم به امید آن که تو ای جوان عزیز و برومند، ای که چشم امید پدر ومادر و جامعه به توست، ای آینده ساز خود و جامعه اسلامی و بالاخره تو ای مبتلا به این گنه خانمان‏سوز و هلاکت بار به خود آیی و تا دیر نشده خود را از این مهلکه و باتلاق نجات دهی، بدان که می‏توانی، حتماً می‏توانی!

1. امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمی‏کند و از چشم خدا می‏افتد. (میزان الحکمة، ح 18749)

2. رسول خدا(ص): لعنت خدا و ملائکه خداوند و تمام بشر بر شخص خودارضا. (همان، ح 18748)

3. رسول خدا(ص): کسی که خودارضایی می‏کند، ملعون است. (همان، ح 18751)

4. امام صادق(ع): خودارضایی گناه بزرگی است که خداوند در قرآن از آن نهی فرموده است. (همان، ح 18750)

5. امام صادق(ع): برای کسی که خودارضایی کند در قیامت عذاب دردناکی در نظر گرفته شده است. (همان، ح 18749)

در پایان توجه شما را به تحقیقی که حاصل بررسی 400 نامه رسیده از نوجوانان کشور به برنامه آینده سازان صدای جمهوری اسلامی در دی ماه 1367 است جلب می‏کنیم. طبق این تحقیق افرادی که مبتلا به خودارضایی می‏باشند. به ناراحتی‏های زیر مبتلا گشته‏اند:

1. ضعیف شدن چشم؛ 2. لاغر شدن صورت؛ 3. ضعف اعصاب؛ 4. تحلیل رفتن بدن؛ 5. سردرد و سرگیجه؛ 6. سرماخوردگی زود به زود؛ 7. کم خونی؛ 8. سست شدن زانو؛ 9. سیاه شدن دور چشم؛ 10. ضعف حافظه؛ 11. زرد شدن صورت؛ 12. ضعف و اختلالات شنوایی؛ 13. جوش صورت؛ 14. گوشه‏گیری؛ 15. اختلال در خواب؛ 16. ایجاد حالت وسواس و تردید؛ 17. افت تحصیلی.

اکنون تو ای جوان، که طراوت و پاکی دنیا راباید در تو دید و از تو شناخت، به چه می‏اندیشی؟ آسیب‏ها را دیدی و خواندی؟ برای از این به بعد چه در سر داری؟ آیا از هم اکنون کمربندت را محکم بستی و عزمت را جزم نمودی؟ به خود آی! همین الان وقت تصمیم است، همین الان، نگو از فردا، نگو ببینم چه می‏شود، نگو نمی‏شود و نگو چه و چه و نگو...

با توکل بر خدا و با یک اراده جدی، حرکت کن، به زودی افق‏های سلامت و سعادت را خواهی دید و احساس قدرت می‏کنی. پس حرکت، حرکت، اراده، اراده، تصمیم، تصمیم.

در بخش دوم به کمک تو شتافته‏ایم، راه درمان را به تو نشان داده‏ایم، محض خدا، و به خاطر خودت، کمک ما را پس نزن.

به دامانش نشیند لکه ننگ‏ گلی گر همنشین خار گردد

علی سلطان دین فرمود: آن کس‏ که با نادان نشیند خار گردد

حکم فقها بر این است که کسی که به حرام می افتد واجب است ازدواج کند. لذا لازم است موانع ازدواج را از سر راه بردارید و با یک خانواده مؤمنه و کم توقع و قانع ازدواج کنید و این امر امکان پذیر است. اما اگر موانع طوری است که فعلا نمی توانید ازدواج کنید باید صبر کنید و برای کم کردن قدرت غریزه جنسی و آلوده نشدن به گناه امور ذیل را رعایت نمایید.

1. سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.

2. از پوشیدن لباس‏های تنگ و چسبان اجتناب کنید.

3. از نگاه کردن به مناظر، فیلم‏ها و تصاویر تحریک کننده جدا خودداری کنید و به محض مواجه شدن با این امور، چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید. حتی از مشاهده فیلمهایی که شما به آن اشاره کردید و تحریک کننده است جدا خودداری کنید.

4. از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی‏های جنسی و تحریک‏کننده و فکر کردن در این امور، جدا بپرهیزید.

5. از خوردن مواد غذایی محرک مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز، غذاهای پرچرب، حتی‏المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید.

6. قبل از خواب حتما مثانه خود را تخلیه نمایید.

7. از نوشیدن افراط‏گونه آب و مایعات پرهیز کنید (به خصوص شب‏ها و قبل از خوابیدن).

8. هیچ‏گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید.

9. از دست‏ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و در هیچ شرایطی دست‏ورزی نکنید.

10. هرگز به رو نخوابید.

11. به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.

12. هیچ‏گاه بیکار نباشید، برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه، ورزش، زیادت عبادت و... پر کنید.

13. هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید.

14. هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید، بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید.

15. هفته‏ای یکی دو روز، روزه مستحبی بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا را کاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.

16. با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت‏آمیز با آنها خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید.

17. هیچ‏گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و...

18. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید.

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

درمان و عوارض استمنا یا خود ارضایی


 
 

درمان و عوارض استمنا یا خود ارضایی

مقدمه : استمنا یا خود ارضایی یکی از راههای انحرافی در ارضای میل جنسی است که نسل جوان را در معرض آسیب های جدی قرار می دهد . از همین رو می توان آن را نوعی انحراف جنسی یا بیماری نامید که با جدیت باید در درمان آن کوشید . آسیب های ناشی از خود ارضایی به گو نه های مختلفی تقسیم پذیر است که به اختصار به برخی از آنها اشاره می شود ک

بر این اساس ، بر حسب عواض ایجاد شده در بیمار مبتلا به خود ارضایی ، سه مرحله بیان شده است

-1 مرحله مشکل ساز (problematic)در افرادی که مدتی است گرفتار خود ارضایی شده اند ، زودرس ترین عوارض ناشی از خود ارضایی عبات است از :

الف . خستگی و کوفتگی ب. عدم تمرکز حواس ج .ضعف حافظه د . استرس و اضطراب .

2- مرحله گرفتاری شدید : بروز علایم زیر در فرد گرفتار نشان دهنده آن است که شدت ابتلای وی یا مدت آن بیش از مرحله اول است و در نتیجه عوارض شدید تری ظاهر شده است : الف . خستگی و کوفتگی ب . نوسان خلق یا تغییرات سریع خلقی ج . حساسیت بیش از حد و زود رنجی دو کمر درد ه . نازک شدن موها و . ناتوانی جنسی زودرس در جوانی ز . بی خوابی یا بد خوابی و مشکلات مشابه

3- مرحله گرفتاری بسیار شدید یا حالت اعتیاد (addictive) الف . خستگی و کوفتگی ب. ریزش شدید موها ج . تار شدن دید چشمها د. وز وز گوشها ه. انزال زودرس و غیر ارادی یا خروج منی به صورت قطره قطره و . درد کشاله ران و ناحیه تناسلی ز. دردهای قولنجی در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه .

در باره نحوه پیدایش برخی از عواض خود ارضایی که در بالا به آن اشاره شد بیشتر توضیح خواهیم داد تا خواننده عزیز با روند پیدایش این عوارض ، یا به اصطلاح پاتوفیزیولوؤی آن آشنا شود .

1- خستگی و کوفتگی : انقباض شدید و یک مرتبه تمام عضلات بدن در جریان انزال (ارگاسم یا اوج لذت جنسی )، باعث مصرف سریع مواد غذایی ذخیره شده در عضلات و به طور عمده کاهش گلیکوژن (ماده اصلی لازم برای تولید انرژی عضلانی ) می شود . خستگی عضلانی تقریبا با سرعت تهی شدن عضلات از گلیکوژن رابطه مستقیم دارد و هر چه بیشتر باشد ، خستگی بیشتر است و

2-ریزش مو : خود ارضایی به تدریج با تغییرات هورمونی و شیمیایی که در بدن ایجاد می کند ، باعث افزایش هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون به دی هیدرو تستوسترون می شود که از عواقب بالا بودن ماده DHT در خون ، ریزش موها و تاسی و بزرگ شدن پروستات و عوارض ناشی از آن در پیری است .

3- خود ارضایی مکرر باعث تحریک بیش از حد سیستم عصبی پاراسمپاتیک و افزایش تخلیه استیل کولین از انتهای این رشته ها در مغز می گردد که این خود باعث پاره ای از عوارض جسمانی و روانی ، چون حواس پرتی ، کمی حافظه ، عدم تمرکز حواس ، سیاهی رفتن چشم و در نهایت تاری دید می شود . تمام این علامت ها ناشی از تغییر تعادل میزان مواد شیمیایی موجود در مغز است که بین سلولهای عصبی رد و بدل می شود و انتقال پیام های مختلف را بر عهده دارد .

4- men.org برخی نیز بر این عقیده اند که به علت بروز اختلالات مغزی (مانند حواس پرتی ، عدم تمرکز حواس و کاهش حافظه ) ناشی از ظرفیت عظیمی از انرژی بدن است که در هر بار انزال ، تخلیه شده و هدر میرود ، زیرا مایع منی حاوی مقدار بسیار زیادی DNA (هسته 400-300 ، اسپرمی که در هر انزال خارج می شود ) ، RNA آنزیم ها ، پروتئین ها ، مواد قندی ، لسیتین (lecithin) ، کلسیم ، فسفر ، نمک های بیولوژیک ، تستوسترون و ... است . این ذخایر عظیم انرژی - که باید در بدن برای رشد و تقویت بخشهای مختلف مورد استفاده قرار گیرد - بیهوده و به طور مکرر از بدن خارج می شود و هر کدام عوارضی را به دنبال می آورند . برای مثال از آنجا که سلول های خونی و پلاکت ها در مغز استخوان ها تولید می شود و به تکامل نهایی می رسد و برای تولید آنها نیز انرژی بسیار زیادی مورد نیاز است ، در افراد گرفتار خود ارضایی ، تکامل مغز استخوان و در نتیجه تولید سلولهای خونی با مشکل مواجه شده و منشا کم خونی ، ضعف و خستگی در این افراد است . نیز دفع فسفر و لیستین بیش از حد از طریق انزالهای مکرر ، باعث کاهش ذخایر این مواد می شود که مواد حیاتی برای سلامتی سلول های عصبی هستند و در نتیجه اختلال عملکرد سیستم عصبی ، مانند حواس پرتی ، عدم تمرکز حواس و ... بروز خواهد کرد.

.دو. آسیبهای روحی و روانی ضعف حافظه و حواس پرتی ، اضطراب ، منزوی شدن و گوشه گیری ، افسردگی ، بی نشاطی و لذت نبردن از زندگی ، پرخاشگری ، بد اخلاقی و تند خویی ، کسالت دائمی و ضعف اراده ، احساس حقارت ، عدم اعتماد به نفس ، احساس گناه و عذاب وجدان بروندادهای روانی و روحی خود ارضایی است . شرح پاره ای از این موارد در مباحث گذشنه روشن شد .

.سه . آسیب های اجتماعی ناسازگاری خانوادگی ، بی میل شدن به همسر و ازدواج ، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر ، احساس طرد شدن ، از بین رفتن عزت ، پاکی ، شرافت و جایگاه اجتماعی ، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک

.چهار. آسیب های معنوی و اخروی هیچ یک از آسیب های پیش گفته ، به اهمیت آسیب های معنوی نیست . زیرا آسیبهای معنوی ، جان و دل و به عبارت دیگر کنه حقیقت وجود آدمی را تباه می سازد . خودارضایی از نظر دین یک گناه است و یه تعبیر قرآن زنگار بر دل می نهد << کلا بل ران علی قلوبهم ما کانوا یکسبو ن >>. همچنین آسیب های معنوی جهان گذران را در می نوردد و اگر اصلاح نگردد ، حیات جاودان آدمی را در معرض تباهی و شوربختی قرار می دهد . از این رو نصوص دینی نسبت به آن هشدارهای لازم را داده اند . پیامبر اکرم صلی الله علیه و آل و سلم در این باره می فرمایند :<<ناکح الکف ملعون>> ملعون است کسی که خود ارضایی کند .
امام صادق علیه السلام نیز میفرماید : با سه گروه خداوند در روز قیامت سخن نمی گوید و پاکشان نمی خوان و عذابی دردناک دارند ، ار آن سه دسته اند ، خود ارضایی کننده و کسی که لواط دهد.

راه های درمان :

1- نخستین گام برای درمان این عادت شوم ، اعتقاد و ایمان به درمان پذیری آن و دوری از یاس و ناامیدی است . اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هر گونه تغییر و دگرگونی نیازمند گذشت زمان ، انتخاب راه صحیح و به کار گیری دقیق دستورها است . البته ترک عادت نامطلوب ، در زمان کوتاه بدون راهنمای کار آزموده و دلسوز ، امکان ندارد . از همه اینها مهمتر ، اراده و خواست فرد ، نقش کلیدی و محوری را ایفا می کند .درمان و چاره جویی باید منطبق بر خواست فرد باشد ، زیرا تا و قتی که او نخواهد ،می توان با قاطعیت گفت که درمان نخواهد شد . بنابراین بیمار اگر بخواهد ، می تواند بر بیماری اش غلبه کند و جمله معروف خواستن توانستن است عین حقیقت است . اراده همچون نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایی و ثمر دهی برسد . به عبارت دیگر ، اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است و راه پرورش و تقویت آن این است که بر خلاف میل خود ، اندک اندک به مقابله با این عادت شوم برخیزد تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشد . تلاش برای تقویت اراده از گام های مهم در امر بهبود است . نگویید اراده از ما سلب شده است ! ممکن است اراده انسان ضعیف شود ، ولی هیچ گاه از بین نمی رود . نشانه اینکه هنوز اراده باقی است ، این است که شخص این عمل را در حضور دیگران و در هر شرایطی انجام نمی دهد .

سعی شود شکم به هنگام خواب ، بیش از حد معمول پر نباشد .

4- از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب گردد .

5- از نگاه کردن به مناظر ، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده ، خودداری شود و شخص به محض مواجهه با این امور ، چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کند .

6- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های تحریک کننده و فکر کردن در این امور ، دوری شود .

7- از خوردن مواد غذایی محرک ، مانند خرما ، پیاز ، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز و غذای پر چرب - اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا شود .

8- قبل از خواب مثانه تخلیه شود .

9-از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود (بخصوص شب ها و قبل از خوابیدن )

10-هیچ گاه نباید به بدن عریان خود نگاه کرد .

11- از دست ورزیدن با اندام جنسی باید اجتناب نمود و در هیچ شرایطی ، نباید دست ورزی کرد .

12- هرگز نباید به رو خوابید .

13- به منظور تخلیه انرژی - زاید بدن ، به طور منظم و زیاد باید ورزش کرد.

14- هیج گاه نباید بیکار بود ، شخص باید برای اوقات فراغت خود ، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه ، ورزش ، زیارت ، عبادت و... پر کند .

15- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباید ماند .

16- هرگاه شخص مورد هجوم افکار جنسی واقع شد ، باید از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شود و خود را به کاری سرگرم کند . در این زمینه گفت و گو با دوستان ، مشارکت در عبادتها ی جمعی (مانند جلسات دعا ، نماز جماعت و ...) بسیار مفید است .

17- هفته ای یکی دو روز ، روزه مستحبی مفید است ، اگر شخص توان آن را ندارد ، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهد و یا تعداد دفعات غذا را کاهش داده و به حداقل خوراک اکتفا کند .

18-از سخن گفتن ملایمت آمیز ، شوخی و خنده با نامحرمان خودداری کرده و از نرمی و لینت در کلام باید اجتناب ورزید .

19- هیچ گاه نباید با نامحرم و جنس مخالف ، در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی ماند (حتی برای آموزش و...) .

20- قرآن زیاد بخواند و درباره معانی آیات آن فکر کند .

21- باید همیشه برای ذهن فکر خود محتوای مطلوب و موضوع مناسب داشت .

22- منشا این مشکل ، عدم پاسخ صحیح و مناسب به یکی از نیازهای واقعی انسان است که باید به طور طبیعی و صحیح (ازدواج ) ارضا و تامین شود . اما اگر به شکل صحیح تامین نشود ، شخص دچار خطا و گناه خواهد شد که عواقب سوء آن نیز دامنگیر او می شود . بنابراین در صورت امکان با کم کردن سطح توقعات و انتظارات ، باید برای ازدواج اقدام کرد ، چرا که بهترین راه حل ازدواج است .

23-از کردارهای پیشین خود باید توبه کرد . خداوند توبه کاران را می بخشد . توبه و اطمینان از قبول توبه ، بزرگترین عامل تقویت و دلگرمی برای آغاز حرکتی نو است . گناه هر چه باشد ، نباید احساس بی ارزشی و نا امیدی به فرد دست دهد . بله ! گناه ناراحتی و عذاب وجدان دارد .

چه عاملی از این کارساز تر که شخص گنه کار احساس کند در صورت تویه ، خداوند او را دوست می دارد و در نظر خداوند چنان است که گویی گناهی مرتکب نشده است .

امام باقر علیه السلام در این باره می فرماید : التاب من الذنب کمن لا ذنب له : توبه کننده مانند کسی است که اصلا گناه نکرده است .

توبه یعنی شروع زندگی پاک و سازنده و حر کت در نور و روشنایی

علاوه بر این می توان با مطالعه تجربه های موفق افرادی که مدت ها با این معضل دست و پنجه نرم می کردند و بخاطر عدم شناخت کافی یا جدی نگرفتن را ه مقابله با آن و یا به هر دلیل دیگری گرفتار این رفتار ناپسند بوده اند ، این احساس را در خود تقویت کرد که واقعا خواستن توانستن است زیرا در مسیر مبارزه با این گناه ، احساس ضعف و سستی کردن آفت بزرگ است .

پیوستها:


سقنقو|دستگاه شوک ویو|اولترا سوند تراپی آلت تناسلی|پیرونی|انحراف آلت تناسلی|سایز آلت تناسلی|بیماری های تناسلی|واریکوسل|پرواکستندر|انزال زودرس|وازکتومی|برگشت وازکتومی|ناتوانی جنسی|خودارضایی

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

آیا عوارض و آسیب های خودارضایی بعد از ترک کردن از بین میرود؟


آیا عوارض و آسیب های خودارضایی بعد از ترک کردن از بین میرود؟

خودارضایی و استمنا از بلاهای بزرگی است که عوارض ناخوشایند و خطرناکی دارد که معتادان به این عمل شوم را تهدید می‏کند.

اين عمل با تمام بدي كه دارد ،قابل درمان است.

البته ما ادعا نمی‏کنیم هر کس مدتی مبادرت به خودارضایی کند، تمام عوارض خودارضایی، او را به یکباره احاطه کند، زیرا حالات اشخاص نسبت به هم فرق می‏کند. مثلاً ممکن است یک نفر که برای مدتی مبادرت به خودارضایی کرده است، در وهله اول فقط به سستی اعصاب یا اختلال حسی سامعه یا ضعیف شدن حس بینایی یا سرگیجه مبتلا شود، ولی بعداً سایر بیماری‏ها به سراغ او بیایند ( یا بعضی موارد سراغ او نیایند )
همچنین مدت زمانی این بیماری و تعداد دفعات خودارضایی همه به نوعی در پیدایش عوارض خودارضایی نقش دارند.

به هر حال در مورد باقی ماندن عوارض و آسیب های خودارضایی بعد از ترک آن، باید عرض کنیم که خوشبختانه با ترک کامل این عادت ناپسند به تدریج و مرور زمان، عوارض آن کم شده و در نهایت نابود می شود و از بین می روند و جای هیچ گونه نگرانی نیست.

البته این امر بسته به نوع آسیب دارد، برخی از آسیب ها ممکن است چندین سال طول بکشد تا از بین بروند که البته این نیاز به صبر و حوصله و نیز تقویت خود دارد.

بيش ترين آثار شومي كه به واسطه آن به وجود آمده است ،در مدت كوتاهي پس از قطع آن برطرف مي‌شود ، زيرا كه نشاط و نيروي جواني مي‌تواند بيش تر ضايعات گذشته را جبران كند.هيچ وقت ياس و نااميدي را نبايد به خود راه داد. بنابراين نخستين و لازم‌ترين موضوعي كه بايد به آن توجه داشت ، امكان ترک هرچه زودتر اين عادت و نجات از عواقب آن است.

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

برای برطرف کردن عوارض خود ارضایی چه کنم؟


برای برطرف کردن عوارض خود ارضایی چه کنم؟

۱. ورزش:

ورزش کردن تو درمان عوارض خودارضایی خیلی موثره ، چون هم میتونه به شما اعتماد به نفس بده ، هم سلامت جسم و روح و آرامش بدنی ... ( سعی کنید به ورزش کردن خیلی اهمیت بدین ، برای من خیلی موثر بود)

۲. رژیم غذایی مناسب:

خود ارضایی وقتی از حد نیاز جنسی طبیعی یک فرد بالاتر بره ( تبدیل شدن به وسواس ) باعث آسیب رسانی به بدن و در نتیجه کاهش انرژی بدن میشه ...

سعی کنید با رژیم غذایی مناسب و مصرف سبزیجات و میوه، لبنیات ، کمبود ویتامین های بدن خود را جبران کنید ( این مسئله خیلی اهمیت داره و در کاهش آسیب ها واقعا موثره )

۳. مبارزه با آسیب های روحی:

آسیب های روحی جزء بدترین اثرات خودارضایی هست ، چون از یک طرف باعث کاهش شدید اعتماد به نفس و مقبویلت شخصی میشه و از طرف دیگه باعث افزایش آسیب های جسمی!

همیشه اینو بدونین که سهم مهمی از آسیب های جسمی (یا تشدید اونها) مربوط به آسیب های روحی هست.

اعتماد به نفس رو تقویت کنید و اضطراب رو کاهش بدین (البته بعد از ترک کردن ، اعتماد به نفس خیلی بالا میره و این خودش خیلی تو رفع اسیب های روحی موثره)

خلاصه یک کلام بگم:

" اضطراب عوارض خودارضایی رو نداشته باشین! "

فقط و فقط به ترک ، آزادی از هوای نفس و آرامش روحی بعد از ترک فکر کنین

خودتونو باور کن ، قدرت خودتونو باور کن، وقتی تو مسیر ترک قدم گذاشتی ، یعنی این قدرت رو داشتی که بیای و واسه ترک عزم کنی (چون خیلی ها هستن که خودشونو دست کم گرفتن و تسلیم ترک کردن شدن!)

پس دیگه ذهنتو درگیرش نکن ، فقط به زندگی بعد از ترک فکر کن و آزادی از اسارت نفس ، اینو بدون که:

احساس آزادی بعد از ترک واقعا لذت بخشه

(اگه لازم دونستین ، حتما نبال یک مشاور خوب باشین که واقعه مشاور خوب راهنمایی های مفیدی میکنه آرامش ذهنی خوبی میتونه ایجاد بکنه)

4. اوقات فراغت روبرنامه ریزی کنین

مطالعه کتاب مفید ، فعالیت هنری (تو هر زمینه ای که علاقه و استعداد دارین).

وقتی شما برای زندگیتون برنامه ریزی داشته باشین هم از لحاظ روحی اعتماد به نفستون بالا میره و هم فکرتون کمتر سمت خودارضایی میره ...

۵. ازدواج:

اگر شرایط ازدواج رو دارین ، برای ازدواج اقدام کنید ، ازدواج اصلی ترین راه برای رهایی از این ناهنجاری و این اعتیاد هست.

انتشار : ۲۸ آذر ۱۳۹۴

قابل توجه داوطلبان کاندیداتوری انتخابات مجلس شورای اسلامی


باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد در وب سایت خود به معرفی نامزدهای انتخاباتی دوره دهم مجلس شورای اسلامی بپردازد.

قابل توجه داوطلبان کاندیداتوری انتخابات مجلس شورای اسلامی دوره دهمباشگاه خبرنگاران جوان با هدف شناساندن کاندیداهای محترم به ملت شریف و همچنین کاستن بار هزینه های تبلیغاتی کاندیداها در نظر دارد در وب سایت خود به نشانی yjc.ir به معرفی نامزدهای محترم انتخاباتی دوره دهم مجلس شورای اسلامی مبادرت کند، بر این اساس از کاندیداهای محترم با لحاظ شرایط ذیل‌الذکر دعوت می‌شود در صورت تمايل نسبت به تهیه و آماده‌سازی یک فقره رزومه مکتوب مبادرت کرده تا پس از اعلام آدرس به باشگاه خبرنگاران جوان ارسال یا تحویل شود.

ملاحظات:

1- مطلب ارسالی مکتوب نباید از 200 کلمه تجاوز کند، بدیهی است آنچه افزون بر تعداد مشخص شده باشد از انتهای مطلب حذف خواهد شد.

2- ارسال یک عدد عکس رنگی 4*3 جهت درج در متن مکتوب الزامی است.

3- نحوه قرار گرفتن رزومه‌های ارسالی بر اساس شهرستان‌های هر استان و مبتنی بر حروف الفبا خواهد بود.

4- فضای اختصاص یافته به هر نامزد عینا با سایرین یکسان خواهد بود.

5- ترتیب چینش مطالب بر اساس حروف الفبایی و منطبق با حرف اول نام خانوادگی نامزدها خواهد بود.

6- مطالب ارائه شده از ناحیه نامزدها صرفا دیدگاه ایشان خواهد بود و باشگاه خبرنگاران جوان نسبت به آن مسئولیتی نخواهد داشت.

7- نامزدهای احراز صلاحیت شده بایستی از روز اعلام احراز صلاحیت حداکثر تا 72 ساعت قبل از زمان اعلام آغاز تبلیغات رسمی مطالب خود را به باشگاه خبرنگاران جوان ارسال کرده باشند. بدیهی است پس از این تاریخ به هیچ مورد ارسالی ترتیب اثر داده نخواهد شد.

8- مبنای پذیرش و انعکاس مطالب ارسالی وجود نام نامزد به عنوان کاندیدای احراز صلاحیت شده در لیست ارسالی از وزارت کشور به باشگاه خبرنگاران جوان خواهد بود.

9- هرگونه استفاده ابزاری از عناوين افراد و شخصيت‌ها، هر نوع مغايرت مطالب ارسالي با نظام مقدس جمهوری اسلامی و قانون اساسی، هر گونه توهين يا افترا به افراد يا گروهها و بلاخره هر نوع حمايت از افراد، گروهها و جريانات سياسی منحرف و معاند نظام جمهوری اسلامی ممنوع است و طبعا باعث عدم انتشار مطالب ارسالي خواهد شد.

10- نحوه، مکان و زمان دریافت مطالب و پاره‌ای نکات تکمیلی در اطلاعیه‌های بعدی اعلام خواهد شد.

انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۹۴

هوش خود را افزايش دهيد


افزايش هوش و حافظه در عرض 4 ساعت

انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۹۴

ليست ويژه ي كتاب ها


ليست كتاب ها به مرور زمان به روزرساني مي شود فقط با پرداخت مبلغ بسيار ناچيزي مي توانيد به تعداد زيادي كتاب دسترسي داشته باشيد و جالب است بدانيد كه كتاب ها روز به روز

(اين شانس را از دست ندهيد هر بار با كتاب هاي جديد سورپرايز شويد)

همه ي كتاب ها در يك برنامه گرد آوري مي شود كه اين برنامه  با هر بروز رساني كتاب هاي جديد در اختيارتان قرار مي دهد

 

بيشتر خواهند شد بدون پرداخت هزينه ي اضافي:

  1. کتاب انواع چای گیاهی و خواص آنها

  2. کتاب آیین همسرداری (اخلاق خانواده)

  3. کتاب خلاصه ای از مطالب اسلام در مورد: روابط زن و مرد یا اخلاق در خانواده

  4. کتاب آموزش جامع بازیابی اطلاعات و حذف ویروس بدون آنتی ویروس

  5. کتاب جایگاه جنّ، شیطان و جادوگر در عالم

  6. دست هایم برای کتابت ارواح

  7. طریقه جدانمودن روح از بدن و انجام سفرهای ذهنی

  8. کتاب آموزش عملی تحلیل تکنیکال در بورس با استفاده از نرم افزارهای معمول

  9. کتاب ابر شغل کوچک

  10. کتاب گنج پنهان

  11. کتاب بازاریابی در خرطوم فیل

  12. کتاب راه روشن

  13. کتاب دانشگاه ماندگار

  14. کتاب آنچه نو مهندسان نمی دانند

  15. کتاب راه دشوار پیروزی

  16. کتاب دانشگاه کارآفرین (1)

  17. کتاب استارتاپ آخر هفته

  18. کتاب راهنمای کاربردی عملیاتی مالیات بر ارزش افزوده و تکالیف قانونی مؤدیان

  19. کتاب 3 گام تا ورود به دنیای گاوها و خرس ها

  20. کتاب بازارهای مالی بین الملل

  21. کتاب آموزش مکاتبات اداری

  22. کتاب مدیریت استراتژیک

  23. کتاب برندسازی گاو بنفش: ویژه علاقمندان به بازاریابی و برندسازی

  24. کتاب آموزش حسابداری صنعتی

  25. کتاب آموزش حسابداری عملی

  26. کتاب آموزش اصول حسابداری

  27. کتاب انبارداری و مدیریت خرید

  28. کتاب نکات برجسته ی قوانین و مقررات مالی و محاسباتی

  29. کتاب 11 قانون جذابیت ارتباطی

  30. کتاب اعتیاد به اینترنت (کتاب راهنما برای ارزیابی و درمان)

  31. کتاب تفسیر و اجرای آزمون اندریافت موضوع (TAT)

  32. کتاب چگونه جذاب شویم

  33.  

    کتاب اصول هرمتیک: هفت قانون هرمس برای تسلط بر انرژی درونی و محیط بیرون

  34. کتاب به خجالت بگو خدا نگهدار

  35. کتاب الماس نتراشیده

  36. کتاب چگونه کـسب و کاری موفق داشته باشیم؟

  37. دانلود کتاب امراض از آسمان نمی آیند

  38. کتاب درس هایی برای موفقیت -آنتوني رابينز

  39. دانلود رايگان کتاب انفجار تبلیغاتی

     


 

 عكسي از محيط برنامه و اسامي كتاب هاي موجود:

 

 

ليست ويژه ي كتاب ها
انتشار : ۲۰ آذر ۱۳۹۴

برچسب های مهم


اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

استان آذربایجان غربی شهر ارومیه، خیابان شهیدمحمدمنتظری ، کوچه شهیداخباری پلاک 9

اعتماد شما اعتبار ماست

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما