51 صفحه

خداحافظي با افسردگي براي هميشه

چگونه افکار منفی را 3 طلاقه کنیم؟!
خود را باور داشته باشید و با توکل به خدای مهربان، زندگی سراسرعشق و زیبایی را شروع کنید.
خود را ببخشید و به سوی آینده ای بهتر و درونی آرام تر پیش بروید.
کتاب "خداحافظی با افسردگی" دریچه ای برای تولدی دوباره.

“سرطان خاموش” یا به نوعی همان افسردگی یاسرماخوردگی روانی یکی از شایع ترین بیماری روانپزشکی است که خانمها را بیشتراز آقایان گرفتار می کند.

تقریبا در سراسر جهان و در همه ی کشورها و فرهنگ ها دیده شده است که شیوع اختال در زنان بیشتر از مردان است. علل این تفاوت در تفاوت های هورمونی تاثیرات زایمان و متفاوت بودن فشارهای روانی، اجتماعی زنان و مردان است.
غیر از فرد بیمار، خانواده، همسر، و دوستان و محیط کار تحت تاثیر این بیماری قرارمی گیرند ولی خوشبختانه قابل درمان است.

خانواده و دوستان به افسردگی خود بیمار واکنش های متفاوتی نشان می دهند، مسلم است که همه دلسوزانه می خواهند به بهبودی فرد افسرده کمک کنند ولی متاسفانه در بسیاری از موارد به علت عدم آگاهی کافی، کمک های دلسوزانه آنها به تشدید بیماری دامن می زند

“خداحافظی با افسردگی برای همیشه ” عنوان کتابی کوچک است که در همین زمینه برای شما گردآوری شده است.

برخی از بخش های این کتاب عبارتند از:

نشانه های افسردگی در زنان و مردان و کودکان چگونه است؟
افسردگی در زنان
چگونه می توان به فرد مبتلا به افسردگی بعد از زایمان کمک کرد؟
افسردگی دوران قاعدگی
افسردگی در کودکان را چگونه تشخیص دهیم
با فرد افسرده چگونه رفتار کنیم؟
روشهای درمان افسردگی
داروهای گیاهی درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید و یا احساس می کنید به این مشکل دچار می شوید با مطالعه این کتاب با افسردگی برای همیشه خداحافظی کنید.