به فروشگاه ما خوش آمديد

مژده :به ازاي هر چهار خريد يك فايل رايگان به انتخاب خود برنده شويد

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 3935
  • بازدید دیروز : 4035
  • بازدید کل : 2145158

پیوند ها

نگرش همه چیز است


نگرش همه چیز است

نگرش همه چیز است
یکی از مهم ترین کارهایی که به واسطه آن می توانید به بیشترین نیروهای بالقوه موجود در درون خود دست یابید، کنترل و نظارت بر نگرش خود و تاثیرات آن برعملکرد کاری و ارتباطات شما می باشد.
attitude طرز تفکر - مسیر ایرانی

در واقع مردم عموما آگاهی زیادی نسبت به نگرش خود ندارند. اگر گرسنه باشند یا پایشان صدمه ببیند، آنها را به خوبی حس می کنند، ولی کنترل خوبی روی نگرش خود ندارند. این یک اشتباه بزرگ است زیرا نگرش همه چیز است. نگرش راهی را که شما روی جهان اثر می گذارید و راهی را که جهان روی شما اثر می گذارد، مدیریت می کند.

ما همه یک انتخاب داریم. ما می توانیم یک گفتگوی درونی انگیزه بخش یا یک گفتگوی درونی مایوس کننده را انتخاب کنیم. این قدرتی است که همه ما داریم. هر کدام از ما لحظات سخت، صدمه های احساسی و روحی، ناامیدی و دردهای جسمانی را تجربه کرده ایم. نکته مهم این است که بفهمیم مهم نیست چه اتفاقی می افتد، مهم این است که چه پاسخی به آن می دهیم.

ذهن شما مانند یک کامپیوتر است که می تواند برنامه ریزی شود. شما می توانید انتخاب کنید که نرم افزار نصب شده موثر باشد یا نه. گفتگوی درونی شما نرم افزاری است که
نگرش شما را برنامه ریزی می کند و نشان می دهد نسبت به جهان اطراف خود چه عکس العملی دارید. شما باید روی این برنامه ریزی کنترل داشته باشید.

بسیاری از ما امروز الگوهای رفتاری ای داریم که در سنین کودکی در ذهن ما جای داده شده است. اطلاعات موجود در ذهن ما می تواند کاملا نادرست باشد. واقعیت تلخ زندگی ما این است که ما به شنیدن اطلاعات منفی ادامه می دهیم ولی برای ذهن مان برنامه ریزی نمی کنیم.

بلندترین و موثرترین صدایی که تابحال شنیدید، صدای درون شما است. بسته به نوع پیغامی که از آن می گیرید، این می تواند به نفع یا به ضرر شما باشد. این می تواند خوش بینانه یا بدبینانه باشد. این می تواند شما را از پا دربیاورد یا مشوق شما باشد. اگر کنترل آگاهانه ای روی مکالمات درونی خود داشته باشید، می توانید فرستنده و گیرنده پیام را کنترل کنید.

نگرش های بد رایج، نتیجه تجربیات و اتفاقات گذشته است. علل رایج این نوع نگرش ها معمولا عزت نفس پایین، استرس، ترس، رنجش و عدم توانایی در مدیریت تغییرات می باشد. ریشه یابی نگرش های مضر نیاز به تلاشی جدی دارد ولی پاداش و نتیجه مثبت آن در کل زندگی ما اثر دارد.

در ادامه 10استراتژی مناسب برای بهبود
نگرش به شما ارائه می شود :

  • خود مربیگری از طریق جملات تاکیدی- جملات تاکیدی که هر روز چندین بار تکرار شود، ناخودآگاه شما را با تفکرات مثبت مجددا برنامه ریزی می کند. یک جمله تاکیدی از تعدادی کلمه سرچشمه گرفته از قدرت، ایمان و اعتقاد تشکیل شده است. شما یک پاسخ مثبت به ناخودآگاه تان می فرستید که آنچه را می گویید، بپذیرد. با انجام درست این کار، احساس مثبت و در نتیجه عمل درست شکل می گیرد.

  • خود انگیزشی از طریق کشف محرک های انگیزشی تان- محرک های انگیزشی خود را پیدا کنید، چیزهایی که به شما انگیزه تغییر در زندگی را می دهد. محرک های اصلی عشق، حفظ جان، خشم، درآمدهای مالی و ترس است. خودانگیزشی نیازمند اشتیاق، بینش مثبت، فیزیولوژی مثبت، اعتقاد به خود و توانایی های بالقوه خدادادی خود است.

  • قدرت تجسم – مطالعات روانشناسی روی عملکرد بالای مهم ترین ورزشکاران، جراحان، مهندسان و هنرمندان نشان می دهد که آنها آگاهانه یا ناخودآگاه از جملات تاکیدی و تجسم استفاده می کنند تا مهارت های خود را بهبود داده و روی آنها تمرکز کنند. نلسون ماندلا درباره اینکه چطور تجسم به او در حفظ نگرش مثبت در 27 سال زندانی بودن کمک کرد می نویسد : «من مرتبا هنگام پیاده روی روزانه فکر می کردم. من درباره آنچه دوست داشتم انجام دهم، رویاپردازی می کردم. » تجسم کردن به خوبی نگرش ها را بهبود می بخشد.

  • شکل دادن نگرش با گفتگوهای مثبت درونی – برای این کار باید برنامه ریزی های منفی گذشته را با نداهای درونی مثبت پاک یا جایگزین کرد. مذاکرات درونی شما – صدای کمی که در طول روز می شنوید- مانند دانه ای است که ذهن شما را برنامه ریزی می کند و روی رفتار شما تاثیر می گذارد. روی آنچه به خودتان می گویید، دقت بیشتری کنید.

  • قدرت کلمات – آنچه می گوییم، بازتاب چیزی است که در قلبمان به آن اعتقاد داریم. اگر ما درباره وضعیت موجود نامناسب خود صحبت می کنیم، می دانیم درون ما نیاز به تغییر را می خواهد. شما می توانید با چیزی که می گویید، مسیر مستقیمی برای موفقیت ایجاد کنید.

  • قدرت احوال پرسی ها و تعاملات مثبت – وقتی مردم می پرسند چطورید؟ پاسخ دهید : عالی. اکثر مردم دوست دارند با کسانی که به زندگی به عنوان یک هدیه زیبا نگاه می کنند، کار کنند.

  • اشتیاق، ابزار حیاتی برای باانگیزه ماندن – اشتیاق به شما کمک می کند از داشته هایتان بهتر استفاده کنید. این میل و اشتیاق سوزان است که تعهد، اراده و روح را به هم مرتبط می سازد. اشتیاق موجب حرکت مداوم شما می شود. اشتیاق یک روح درونی است که تعهد و اعتقاد شما به کاری که انجام می دهید را می رساند. اشتیاق یکی از قوی ترین و جذاب ترین ویژگی هایی است که شما می توانید داشته باشید.

  • به قدرت درونی خود وصل شوید – تعداد بیشماری از مردم نیاز دارند قلمرو روحی و معنوی خود را گسترش دهند. همانطور که برای پاسخ به نیازهای اولیه جسمانی، بدن ما باید تغذیه شود، روح ما نیز باید تغذیه شود. بسیاری از افراد به واسطه ایمان و اعتقاد خود، انگیزه های قوی و مثبتی دارند. سعی کنید یکی از آنها باشید.

  • زندگی خود را با خنده و شوخی از یکنواختی خارج کنید- خنده و شوخی یک انگیزه قوی است. خنده وشوخی بیشتر، استرس شما را کاهش داده و انرژی بیشتری برای عمل کردن به ایده ها و افکارتان به شما می دهد.

  • تمرین جسمانی و ورزش کردن شما را باانگیزه نگه می دارد- بهترین راه برای رسیدن به ذهنی مثبت تر و با انگیزه تر، ورزش کردن است. ورزش منظم اثرات نسبتا مثبت سریعی را روی کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها داشته و حس خوب انجام کاری مثبت برای خودتان را در شما ایجاد می کند.


با کمک ابزارهای بالا، موفقیت شغلی و شخصی خود را بیابید. این یک حقیقت است که وقتی دید مثبتی نسبت به جهان داشته باشی، چیزهای بیشتری نصیب تو می شود.

منبع http://www.success.com
 

 

  انتشار : ۲۶ شهریور ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 2632

برچسب های مهم

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته باشیم مثلا یک فرد به طور میانگین اگر 12 ساعت کارکند و شیفت هم باشد میتواند در روز 40000 تومان درآمد کسب کند که ...

دریافت پیام های دیگران در گوشی شما

دریافت پیام های دیگران در گوشی شما

-بسم الله الرحمن الرحیم- شاید بارها و بارها برای شما عزیزان پیش آمده باشد که بخواهید اس ام اس های دیگران را بخوانید و از آن ها آگاه شوید. به همین منظور، ما نرم افزاری را برای شما دوستان عزیز، آماده دانلود کردیم که شما با استفاده از آن، همه ی پیامک های شخص مورد نظر برای شما ...

پکیج افزایش فالوور،لایک،کامنت اینستاگرام

پکیج افزایش فالوور،لایک،کامنت اینستاگرام

به دلیل درخواست زیاد کاربران قیمت برنامه از 13000 تومان به 2600 تومان کاهش پیدا کرد به اندازه قیمت یک نوشابه!فقط برای مدت محدود تغییرات 25 شهریور اضافه شدن نرم افزار کامنت نامحدود : با این نرم افزار شما میتوانید به تعداد نامحدود برای پست های خودتان ...

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

بلند قامت بودن یک امتیاز بزرگ برای شماست! سلام بیتا بیات هستم کارشناس فیزیولوژی ورزشی،لازم دانستم قبل از این که شما با روش گرو تالر داینامیک آشنا شوید چند تا نکته رو صادقانه خدمتتان عرض کنم همانطور که تو اینستاگرام(khosh.andam@)نوشتم خیلی اتفاقی با این متد آشنا ...

تجربه شخصی من در درمان زود انزالی (انزال زودرس) در

من همه روش های درمان زودانزالی را تجربه کردم و شرح تجربه های خودم را در سایت به طور مفصل درج کرده ام تا اینکه در نهایت روش درمان قطعی زودانزالی را پیدا کردمروشی که نه تنها به طور کامل این مشکل را حل کرد بلکه طعم واقعی لذت رابطه جنسی را به من چشاند و از آن موقع بود که فهمیدم ...

اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

-اد ممبر بینهایت- {افزایش ممبر(اعضای) فیک کانال،ربات و گروه تلگرام و...} Addmember نسخه ویژه(VIP) تمامی و کامل ترین نرم افزار های افزایش ممبر واقعی و فیک و آموزش های آن، که در اینترنت و بازار به قیمت های بالا به فروش می رسد را یک جا و با قیمتی کم در برابر قیمت های بالای دیگر، دریافت ...

دانلود کتاب مجربات باقر(نایاب)

دانلود کتاب مجربات باقر(نایاب)

همانطور که شاهد هستیم امروزه کتابهای دعا وطب سنتی در بازار زیادند اما متاسفانه به دلیل سخت ونا مفهوم یا نا قص بودن یا حتی غیر عملی بودن دستورات اینگونه کتابها ابدا قابل استفاده نیستند : جای تعجب اینجاست که با وجود غنی بودن علوم قرآن واهل بیت علیهم السلام در این زمینه ها ...

نمونه سوال پایه چهارم تمای دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه چهارم تمای دروس به صورت هفتگی و

بروز ترین و محبوب ترین نمونه سوالات ابتدایی پایه چهارم سال تحصیلی 97-96نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروسنمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه نمونه سوال برای پایه چهارم دریافت کنید. برای دانلود از درگاه ...

نمونه سوال پایه پنجم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه پنجم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه پنجم تمامی دروس به صورت هفتگی و ماهانه نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروس نمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه نمونه سوال برای پایه پنجم دریافت کنید. برای دانلود از درگاه ...

نمونه سوال پایه ششم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه ششم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه ششم تمامی دروس به صورت هفتگی و ماهانه بروز ترین و محبوب ترین نمونه سوالات ابتدایی پایه ششم سال تحصیلی 97-96نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروسنمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه نمونه سوال برای ...

ردیاب شماره موبایل افراد رو نقشه بدن نیاز به Gps

ردیاب شماره موبایل افراد رو نقشه بدن نیاز به Gps

- ردیاب شماره موبایل افراد رو نقشه بدن نیاز به Gps ردیابی و کنترل از از راه دور ، با وارد کردن شماره موبایل نرم افزار ردیاب شماره موبایل کاملا ایرانی و فارسی بدون نیاز به فعال بودن GPS گوشی شما و طرف مقابل با استفاده از این نرم افزار ردیاب شماره موبایل فرزندان و افراد ...

نمونه سوال پایه دوم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه دوم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه دوم تمامی دروس به صورت هفتگی و ماهانه نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروس نمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه نمونه سوال برای پایه دوم دریافت کنید. برای دانلود از درگاه ...

کسب درامداز اینترنت ماهیانه 8میلیون تومان

کسب درامداز اینترنت ماهیانه 8میلیون تومان

پکیج کسب درآمداسان از اینترنت اپدیت جدید1 تیر1396 مناسب برای تمامی افرادباهرسن ودانشی این فرصت هرگز تکرار نمیشود عجله کنید تضمین100%بازگشت وجه درصورت عدم کسب این مبلغ هدیه ویژه پس از خرید این محصول: 1.نرم افزار کی به وای فای وصله نرم افزاری برای شناسایی ...

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم قبل از هر چیزی اجازه دهید به این نکته اشاره کنم که هنگام خرید کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم، دقت کنید شماره ی تماس مسئول و پشتیبان فروش درج شده باشد در غیر اینصورت آن خرید قابل اطمینان نیست. متاسفانه بعضی افراد با کپی تبلیغات کتاب ...

درمان قطعی و همیشگی زود انزالی (بدون بازگشت)

چطور درمان قطعی زودانزالی را پیدا کردم سرانجام علت اصلی زود انزالی کشف شد درمان زود انزالی به دور از هیاهوی تبلیغات ؛ مطلبی که میخوانید تبلیغات نیست لطفاً تا آخر با دقت بخوانید چون مطمئنیم هم شگفت زده خواهید شد هم به نتیجه خواهید رسید باز هم تأکید میکنم ...

نمونه سوال پایه سوم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه سوم تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه سوم تمامی دروس به صورت هفتگی و ماهانه بروز ترین و محبوب ترین نمونه سوالات ابتدایی پایه سوم سال تحصیلی 97-96 نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروسنمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه ...

دانلود کتاب آموزش خوشنویسی با قلم و خودکار همراه

دانلود کتاب آموزش خوشنویسی با قلم و خودکار همراه

محتوای این مجموعه کامل آموزش خوشنویسی: 1- آموزش خوشنویسی با خودکار 2-سرمشق های خوشنویسی 3- آموزش خط تحریری 4-آداب خوش نویسی فايده اول خوشنويسی: كه روحي و دروني است ٬رويت خط زيبا موجب بهجت روحي و حظ معنوي مي شود و البته بهره معنوي خوشنويس مضاعف و مبتدا است و آثار و بركاتي ...

تماس و پیامک ناشناس و رایگان با شماره

تماس و پیامک ناشناس و رایگان با شماره

برنامه تماس و ارسال پیام رایگان به دیگران با شماره دلخواه خود(هرشماره) به صورت کاملا رایگان بدون نیاز به روت اگر هدف شما، کسب درآمد می باشد، حتما توصیه می کنیم کانال زیر رو تو تلگرامتون ببینید. لازم نیست عضو کانال بشین. عبارت Miliooni@ رو توی جستجوی تلگرامتون بزنید و روی کانال ...

نمونه سوال پایه اول تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه اول تمامی دروس به صورت هفتگی و

نمونه سوال پایه اول تمامی دروس به صورت هفتگی و ماهانه نمونه سوالات هفتگی برای تمامی دروس نمونه سوالات ماهانه برای تمایی دروسنمونه سوالات سالانه برای تمامی دروسبا دانلود این پکیج 300 صفحه نمونه سوال برای پایه اول دریافت کنید. برای دانلود از درگاه زیر ...

دانلودکتاب آموزش هنر پته دوزی

دانلودکتاب آموزش هنر پته دوزی

دانلود کتاب آموزش هنر پته دوزی یکی از رو دوزی‌های زیبای ایران پته دوزی است و هنری است که اختصاص به زنان خوش ذوق در استان کرمان دارد و زیبایی خیره کننده و چشم نوازی دارد مواد تشکیل دهنده پته شامل عریض (پارچه زمینه) و ریس (نخ‌های رنگین) می‌باشند چنانچه فرد علاقمندی هنر ...

تمامی نرم افزار های اددممبر واقعی و فیک

تمامی نرم افزار های اددممبر واقعی و فیک

تمامی و کامل ترین نرم افزار های افزایش ممبر واقعی وفیک را یک جادریافت کنیدهرکدام از این نرم افزار ها در اینترنت و کافه بازاربه قیمت خیلی بالایی بفروش میرسند. نکته: پورسانت بازاریابی این محصول 60% است نسخه ی 100%تست شده با توجه به تغییرات تلگرام 25تیر1396 کسب ...

چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان

چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ارزان خیلی از وقت ها دوست داشته اید شخص و یا همسر خود را عشق خود نمایید. عاشق شدن به تمام معنا، طوری که هیچ کسی را به اندازه شما دوست نداشته باشد شما را کامل قبول ...

دانلود کتاب آموزش ساخت انواع کابینت مدرن MDF

دانلود کتاب آموزش ساخت انواع کابینت مدرن MDF

نوع فایل:PDF زبان:فارسی حجم فایل:18KB در چند دهه اخیر با توجه به افزایش رشد آپارتمان سازی ، تعداد متقاضیان ساخت کابینت نیز افزایش پیدا کرد و با توجه به تغییر ماهیت کابینت ها از فلزی به MDF و تمایل به تغییر مکرر دکوراسیون آشپزخانه از سوی خانواده ها ، کابینت سازی نیز در میان مشاغل ...

دانلود نسخه کامل کارتون پوکویو - دوبله فارسی

دانلود نسخه کامل کارتون پوکویو - دوبله فارسی

پوکویو (اسپانیایی: Pocoyó) نام یک مجموعهٔ تلویزیونی کارتونی اسپانیایی-بریتانیایی است که ویژه کودکانِ پیش‌دبستانی ساخته شده است و خالق آن «گی‌یرمو گارسیا کارسی»، «کُلمن لوپز»، «لوئیس گایه‌گو» و «دیوید کانتویا» هستند. تاکنون دو فصل از این مجموعه ...

دانلود منبع درس حقوق مالکیت فکری - مقدمه ای بر

دانلود منبع درس حقوق مالکیت فکری - مقدمه ای بر

دانلود منبع درس حقوق مالکیت فکری مقدمه ای بر حقوق مالکیت معنوی نوشته سید حسن میرحسینی منبع ورودی های 95 رشته حقوق دانشگاه پیام نور فصل اول و سوم شامل 92 صفحه با فرمت pdf ...

نرم افزار برنامه ساز اندروید نسخه طلایی

نرم افزار برنامه ساز اندروید نسخه طلایی

نرم افزار برنامه ساز اندروید نسخه طلایی و بدون نیاز به ارتقا توجه :مشکل امضا با کلید دیباگ دراین نسخه کاملا رفع شده و برنامه ها به بازار ارسال می شوند اگر به این مشکل برخوردید ما 10برابر پولتان را پس میدهیم. این نرم افزار بر روی اندروید قابل نصب میباشد 100% مورد تایید ...

نرم افزار حفره یاب ماهواره ای موبایل

نرم افزار حفره یاب ماهواره ای موبایل

ماهواره های زمین شناسی و نظامی را به خدمت بگیرید و با استفاده از امواج آنها زمین و زیر زمین را اسکن کنید...و اتاقهای حاوی دفینه را به راحتی بیابید.... این برنامه سری میباشد و خیلی زود از سایت برداشته میشود.. موبایل خودتان را تبدیل به یک گنجیاب فوق حرفه ای کنید ...

گنج نامه احمد وزیر وگنج نامه شیخ بهایی(کامل)

گنج نامه احمد وزیر وگنج نامه شیخ بهایی(کامل)

دانلود کتاب نسخه نامه احمد وزیری (گنجنامه شیخ بهایی) با ۲۱۰۲ سند و نسخه معتبر نسخه نامه احمد وزیرکتابی جهت کاوش وتحقیق و پژوهش در علم گنج پژوهی برای محققین این علوم کهن شامل ۲۰۷ صفحه و بابیش از هزاران سند معتبر فرمت فایل : PDF زبان : فارسی همراه با خط شجری… دانلود ...

خرید 100 ممبر واقعی تلگرام

خرید 100 ممبر واقعی تلگرام

فروش 100 ممبر واقعی + 10 ممبر هدیه همراه با بازدید تحویل در کمتر از 12 ساعت دقت کنید تمامی مکمبر ها واقعی هستند و بازدید هم دارند ما مخالف روش فیک هستیم و تلگرام هم فیک ها رو پاک خواهد کرد حتی برای اطمینان شما ما برای شما 10 تا ممبر به صورت تست میزنیم برای درخواست ممبر ...

نمونه سوالات آزمون آشپزی درجه 2 فنی و حرفه ای

نمونه سوالات آزمون آشپزی درجه 2 فنی و حرفه ای + پاسخنامه این سوالات سوالات اصلی سازمان و بصورت تستی می باشداین مجموعه شامل 300 سوال تستی آزمون آشپزی درجه 2 + پاسخ گزینه ی صحیح می باشد ...

https://www.telegram.me/godrateparvaz

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما