آمار بازدید

  • بازدید امروز : 2235
  • بازدید دیروز : 2773
  • بازدید کل : 960336

پیوند ها

توقف تنفس-چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟


توقف تنفس-چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟

توقف تنفس

چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟!

ديويد بلين در ركورد هاي جهاني گينس توانست نفس خود را براي مدت 17 دقيقه و 4 ثانيه نگه دارد!


شايد اين كار بيشتر جنبه ي نمايشي داشته باشد ولي به دو دليل

آن را براي شما توصيه مي كنيم:

1.تنفس عميق فوايد بسياري براي بدن دارد.

2.در حوادثي از قبيل حبس شدن و گرفتار شدن در زير آب ضروري است.

تمرينات گفته شده در كتاب را اگر مشكل قلبي داريد با مشورت پزشك خود انجام دهيد.


آيا ميدانيد نگه داشتن طولاني تنفس چه فايده اي به غير از موارد بالا دارد؟

يكي از فوايد آن اين است كه در زمان نگه داشتن نفس كارايي مغز شما چند برابر مي شود افكار مزاحم و منفي از شما دور مي شوند و

راحتتر مي توانيد فكر كنيد.

برگشت وجه در صورت عدم رضايت

 


مبلغ واقعی 3,980 تومان    57% تخفیف    مبلغ قابل پرداخت 1,711 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

https://www.telegram.me/shiftyourlife
" فروشگاهی از 4KIA "

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما