سیر برای پیشگیری از دیابت نوع 2 نیز موثر است. به خاطر این که ترکیبات آن به کبد کمک میکند تا مازاد قند خون را دفع کند.
فرق زیادی نمیکند سیر تازه میل کنید یا سیر ترشی. سیر شهرت زیادی برای حفظ سلامت بدن به خصوص قلب دارد. این مادهی غذایی مفید باعث میشود خون به راحتی در رگها در جریان باشد. مسئله ای که برای سلامت قلب لازم است. از این گذشته سیر میتواند احتمال ابتلا به سرطان را نیز کاهش دهد. با ما همراه باشید تا سیری هر چند کوتاه در دنیای سیر داشته باشیم.
بدانید و آگاه باشید که...
بدانید و آگاه باشید که سیر با عوامل بروز بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع 2 مقابله میکند. عواملی مانند فشار خون، کلسترول و قند خون بالا و غیره. تأثیر سیر در مقابله با سرطانها نیز قابل ستایش است.
اما امان از معده های حساس. افرادی که معدهی حساسی دارند با خوردن سیر دچار سوزش معده میشوند. برای همین نمیتوانند آن طور که باید از این مادهی غذایی مفید استفاده کنند. یادتان باشد که سیر برای کاهش و بهبود میخچهی پا هم موثر است. مشکل دیگر بوی سیر است که باعث میشود خیلیها از خوردن آن منصرف شوند. میتوانید با جویدن جعفری این مشکل را تا حد زیادی برطرف کنید. باید بدانید با مصرف منظم و طولانی مدت سیر میتوانید از خواص بیشمار آن، آن طور که باید و شاید بهرهمند شوید.
سیر و فشار خون بالا
برای مقابله با فشار خون بالا از سیر تازه یا سیر ترشی استفاده کنید. زمانی که سیر خرد یا کوبیده میشود آنزیمی به نام «آلیسین» تولید میکند که برای کنترل فشار خون بالا بسیار موثر است. در واقع این ماده باعث افزایش قطر رگهای خونی میشود و به این ترتیب خون به راحتی در آن به جریان در میآید و فشار خون نیز پایین میآید.
باید بدانید که سیر همچنین یک مادهی غذایی ادرار آور است و برای همین حجم آب بدن را کاهش میدهد به این ترتیب هم حجم و فشار خون را کاهش میدهد.
سیر، کلسترول و قند خون بالا
تشکیل جرم در رگهای خونی به اکسید شدن کلسترول بد خون مربوط میشود. سپس پلاکتهای خون به هم وصل میشوند و به این ترتیب خطر مسدود شدن رگهای خونی بالا میرود. سیر تازه یا سیر ترشی مانع اکسید شدن کلسترول میشود و جریان خون را روانتر میسازد. به همین خاطر هم امکان تجمع پلاکتها و تشکیل لختههای خونی را کاهش میدهد.
توجه داشته باشید که سیر برای پیشگیری از دیابت نوع 2 نیز موثر است. به خاطر این که ترکیبات آن به کبد کمک میکند تا مازاد قند خون را دفع کند.
سیر و انواع سرطانها
ترکیبات سیر تازه یا سیر ترشی روی برخی از آنزیمها تأثیر میگذارد و به این ترتیب مولکولهای سرطان زا را در ناحیهی کولون و کبد از بین میبرد. به این مولکولها که به DNA سلولها آسیب میرسانند سلولهای سرطانزا میگویند.
سیر همچنین از تشکیل تومورهایی در معده، گردنه رحم و غیره نیز پیشگیری میکند به خاطر این که به کبد کمک میکند تا مولکولهای سرطان زا را تشخیص داده و آنها را دفع کند.
سیر و سیستم ایمنی بدن
اگر در فصل سرما و زمانی که بیماریهای زمستانی همه گیر میشوند به طور مرتب سیر میل کنید از آنفلوانزا و سرماخوردگی در امان خواهید بود. این مادهی غذایی مفید سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به همین دلیل نمیگذارد شما دچار بیماریهای فصل سرما بشوید.
سیر و میخچه
زمانی که پوست پا سابیده میشود میل به ضخیم شدن پیدا میکند و به این ترتیب سرو کلهی پینه ها نیز پیدا میشود. برای مقابله با این پدیده باید هر هفته پوستهای اضافه را جدا کنید. برای این کار در حمام زمانی که پوست پاها نرم میشوند با سنگ پا پوست قسمتهایی که ضخیم شده است را بسابید.
یک روش سنتی و طبیعی برای مقابله با این مزاحمهای دردناک استفاده از سیر است. هر روز دو تا سه مرتبه چند حبه سیر را در پانسمان پیچیده و روی میخچه ببندید. بعد از 3 هفته خواهید دید که سیر، میخچه و پینه را از بین میبرد.
سیر و انگل
در طب سنتی برای دفع کرم کودکان بالای 3 سال از سیر استفاده میکردند. البته باید به میزان و مدت زمان استفاده از آن دقت شود.
سیر همچنین برای دفع انگلهای روده موثر است. توجه داشته باشید که شش تا دوازده حبه سیر معادل یک عدد قرص آنتیبیوتیک عمل میکند. این مادهی غذایی به درمان اسهال خونی ناشی از مصرف آب راکد نیز کمک میکند.
⚡ این پکیج دربهمن سال 1402 آپدیت شد⚡ ✨ با پول یک چیپس و پفک صاحب کسب و کار پردرآمد شوید✨ فقط تا مدت محدود سلام دوست خوبم اگه از زندگي و كارت رضايت نداري.. اگه از وضعيت روحي و بي پولي خسته شدي.. اگه احساس ميكني هميشه تو تمامي كارها بازنده اي و اعتماد به نفس پاييني ... ...
بسم الله الرحمن الرحیم ✓آپـدیـت جـدیـد فروردین مـاه ۱۴۰۳✓ **کسب درآمد از اینترنت روزانه تا ۲/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده** ☆☆آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و ... ...
یکی از مراحل عیب یابی و رفع عیب سیستم های الکتریکی و الکترونیکی خودرو، شناخت محل دقیق پایه ها و تست سیم و یا قطعه مربوطه می باشد بدین منظور تعمیرکاران از کتابچه ها و نقشه های متعددی استفاده می کنند در اختیار داشتن چنین نقشه هایی نیازمند صرف هزینه و مطالعه کتابهای تعمیراتی ... ...
دانلود نمونه سوالات کارشناس امور زمین با پاسخنامه قانون جلوگیری از خرد شدن اراضی کشاورزی و باغی به همراه جزوه + خلاصه نکات قانون حفظ کاربری اراضی زراعی و باغی به همراه جزوه + خلاصه نکات قانون ضوابط واگذاری اراضی ملی و دولتی به همراه جزوه + خلاصه نکات به همراه نکات مهم و ... ...
دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم (11) دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم لطفا جهت دانلود فایل عملیات خرید را انجام دهید توجه داشته باشید بعد از اتمام خرید فایل در دو نسخه قابل دانلود می باشد 1- دانلود فایل از لینک 2 - دانلود فایل ازایمیل وارد شده توسط شما در صورت به ... ...
دانلود کتاب صوتی اندازگیری سنجش و ارزشیابی آموزشی دکتر سیف با فرمتmp3 کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی از دکتر علی اکبر سیف یکی از کتاب هایی است که شما را با مفاهیم و اصطلاحات مهم حوزه های سنجش اندازه گیری و ارزشیابی آموزشی آشنا می کند .دانشجویان و اساتید و ... ...
دانلود کتاب"صدای خود را آزاد کنید" نوشته : راجر لاو pdf+فایلهای صوتی تمرینی همراه کتاب با یادگیری تکنیکهای ساده راجر لاو هر کسی می تواند صاحب صدایی قوی برای صحبت کردن و صوتی زیبا برای خواندن شود. او با نظریه انقلابی و ارائه مفهوم صدای میانی،شما را به دنیای جدیدی از ... ...
دانلود pdf رایگان نمونه سوالات icdl با جواب، برای داوطلبانی که به دنبال آمادگی برای آزمون icdl هستند، بسیار مفید است. این فایلها حاوی بیش از 1500 سوال در موضوعات مختلفی از جمله کار با ویندوز، صفحهآرایی، اکسل، اکسس و… است که به صورت کاملاً رایگان در اختیار شما قرار میگیرد. ... ...
Langenscheidt Großwörterbuch Deutsch als Fremdsprache اگر با زبان آلمانی سرو کار دارید و تحقیق کرده باشید، حتما اسم موسسه Langenscheidt را شنیده اید. این دیکشنری که تقریبا تمام دبیران زبان آلمانی به بی نظیر بودن این دیکشنری هم عقیده هستند، دارای یکی از گسترده ترین دایره ... ...
پکیج آموزش فعالسازی انرژی درون که به شما فعال کردن چاکرا ، کندالینی ، انرژی درمانی ، قدرت پرانا و خیلی آموزش های فوق العاده دیگر که در ادامه معرفی خواهند شد آموزش داده خواهد شد. شما با دو کتاب "انرژی درون" با 500 صفحه و "پرورش نیروهای درون" با 150 صفحه می باشند آشنا خواهید ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا