تبریک!دوست گرامی هم اکنون می توانید خریدی سریع،ارزان و مطمئن با پشتیبانی 24 ساعته و دائمی در ZTN انجام دهید.

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 327
  • بازدید دیروز : 2303
  • بازدید کل : 10427012

ساختِ کاریزما : 10 نکته برای اینکه یک رهبر با ابهت باشید


ساختِ کاریزما : 10 نکته برای اینکه یک رهبر با ابهت باشید

اگر با اعتماد بنفس عمل کنید،در درونتان اعتماد بنفس را احساسخواهید کرد که این به معنی آن است فرد با اعتماد به نفسی هستید.

کاریزما برای اکثر مردم یک مقوله اسرار آمیز است.
این کلمه برای افرادی به کار میرود که وقتی وارد مکانی میشوند آنجا را از آن خود میکنند و تمام توجه ها را ناخواسته جذب میکنند؛ و برای افرادی که کاریزما دارند تعریف های “رهبر” , “کارآفرین” و “ریسک پذیر” مینامند.

یک کارآفرین بودن در حوزه کاریتان، جایی که باید خدمات یا محصولتان را معرفی کنید و بفروشید، نیاز دارید تا یک کاریزمای فوق العاده داشته باشید، تا بتوانید بدون حرف زدن افراد را به خود جذب کنید و کاری کنید شیفته ی شما و محصولتان شوند.

محققان چندین سال است که کشف کرده اند، ارتباطات ما با دیگران 80% تاثیری که بر روی دیگران میگذاریم به زبان بدن و تن صدا مربوط است و تنها 3% به محتوای حرف هایی که میزنیم.در این مقوله ی حساس ما برای شما 10 مورد از نکاتی که افراد کاریزماتیک در عرصه کارآفرینی, تبلیغات،فروش، ورزش، تلوزیون، گویندگی از خود نشان داده اند و به عنوان فاکتور کاریزماتیک بودن شناخته شده برای شما آماده کرده ایم که باید تمرین کنید و تبدیل به عادت کنید.

چطور یک فرد کاریزماتیک باشیم :

1.در ذهن تان، مانند یک درنده حرکت کنید
فکر کنید چطوری یک شیر یا ببر حرکت میکنند هنگامیکه میخواهند شکار کنند.آهسته, نرم و با هدف. این ها حرکاتی هستند که نشان از بی عجلگی میدهند زیرا از هیچ چیز نمی ترسند.

از خودتان بپرسید “من چطوری حرکت میکردم اگر هیچ غم و غصه و ترسی در این دنیا نداشتم؟” آرام و آهسته,طوری حرکت کنید انگار شما نمونه ی یک انسان کامل هستید.

بعضی افراد اشتباها فکر میکنند با عجله و نگران این طرف و آن طرف رفتن باعث دیده شدن بیشترشان میشود و این یعنی فرد مهمی هستند؛
این طرز فکر به کلی اشتباه است. افراد با اعتماد به نفس خیلی کمی این شکلی راه میروند.
اما افراد با اعتماد به نفس و عالی رتبه ای که هیچ رقیبی در اطرافشان ندارند بسیار آرام و با اعتماد به نفس و آهسته حرکت میکنند. فکر کنید یک ستاره فوق ستاره سینما، یک مدیر یا یک میلیونر خود ساخته چگونه حرکت میکند؟

 

2.طوری حرکت کنید انگار نیمه صحنه آهسته است
نکته اصلی این است که آهسته و هدف دار حرکت کنید. سریع نه، حرکت کردن عصبی و با شتاب نشانه از استرس و نا آرامی درونی است.

دست ها و پاهایتان را طوری حرکت دهید انگار در زیر آب هستید و دارید حرکت میکنید.

یک هفته آگاهانه حرکتتان را زیر نظر بگیرید، عادات شتاب دارتان را شناسایی کنید مانند تیک های خودآگاه، ضربات سریع انگشت بر روی پا یا میز، حرکات سریع پا ها. اگر میتوانید از خود هنگام یک ارایه فیلم بگیرید و به دقت حرکاتی که نشان از نا آرامی و استرس است شناسایی و حذف کنید.

 

اسکار وایلد 3

 

3.تماس چشمی را نگه دارید
یک تمرین فوق العاده قوی برای اینکه این عادت چالش زا را در خود نهادینه کنید: برای یک هفته تمام رنگ چشمان تمام افرادی که باهاشون برخورد دارید بنویسید. اما تماس چشمی برای بعضی افراد ناراحت کننده است، مخصوصا برای مرد ها زیرا رفتاری همراه با اعتراض به حساب می آید پس در این موارد تماس چشمی را بسیار کوتاه نگه دارید.

نحوه صحیح داشتن تماس چشمی با افراد هنگام گفتگو هم طوری است که وقتی دارید صحبت میکنید 50% و وقتی دارند صحبت میکنند 100% تماس چشمی داشته باشید.

 

4.لبخند
افراد با اعتماد به نفس همیشه جدی نیستند, آنها لبخند میزنند زیرا شاد هستند و نمیترسند آنرا نشان دهند.

بعضی افراد با لبخند مشکل دارند و دوست ندارند زیاد لبخند بزنند همین امر آنها را تبدیل به یک فرد نا آرام و ناراحت میکند. اگر شما هم ازین دسته از آدم ها هستید لبخند زدن را جلوی آیینه تمرین کنید.

بعضی افراد میگویند که برایشان سخت است لبخند دروغین بزنند. موافقم،نباید هیچ چیزی را مصنوعی جلوه کنید.

پس لبخند بزنید و نشان دهید شما آرام و تحت کنترل خودتان هستید؛ علاوه بر شاد بودن. لبخند زدن مانند دست دادن است، شما دست میدهید با افراد نه به خاطر اینکه احساس میکنید باید دست بدهید بلکه حرکتی است که باید انجام دهید تا ایده ای را القا کنید (“از آشنایی تان خوشحالم”)؛ لبخند نیز این تفکر را الفا میکند (“من از خودم مطمئنم”).

همیشه این کار را انجام دهید زیرا به همه میگویید “من با اعتمادبه نفسترین فرد در این اتاق هستم”

لبخند یکی از اصلی ترین پایه های شخصیت فرد با اعتماد به نفس است. (از اینجا بخوانید چرا)
در دو وضیعت همیشه باید لبخند بزنید, وقتی که با کسی آشنا میشوید؛ و وقتی وارد اتاقی پر از آدم میشوید. این تمرین را برای مدتی انجام دهید (با تماس چشمی قوی ترکیب کنید) و میبینید مردم چه طوری جذب شما میشوند.

البته توصیه میشود در ملاقات های کاری حین مذاکرات کمتر لبخند بزنید، یا کامل لبخند نزنید و هر وقت واقعا میخواهید لبخند بزنید یک لبخند از ته دل بزنید، لبخند شما ارزشمند است و باید از آن استفاده کنید اما نه همیشه و هروقت.
به علاوه لبخند های متفاوتی تمرین کنید، هنگام آشنایی با مردم با هر کسی با یک لبخند دست ندهید این کار باعث میشود پی ببرند به مصنوعی بودن عمل لبخند زدن.

 

5.با دست هایتان صحبت کنید
دوباره, حرکات باید آرام و ملایم باشد؛ اما استفاده از دست ها برای انتقال نکات در صحبتمان عادت اکثرمان است.

این خوب است؛ صحبت کردن مدیران ارشد شرکت های بزرگ دنیا، سخنرانی افراد مهم و ستاره ها را اگر نگاه کنید کاملا به وضوح میبینید که چگونه از حرکات دستشان برای انتقال مفاهیم استفاده میکنند.

 

6.حجم بگیرید
به صورت خاص بشینید و همیشه بیشترین جایی را که میتوانید اشغال کنید.

این بیشتر برای مرد ها است (برای خانوم ها زیاد توصیه نمیشود) اما شیوه زبان بدن در با اعتماد به نفس نشستن به این صورت است که بر روی صندلی و دست ها پشت سر,پاها بر روی هم در قسمت زانو و تکیه به پشت.

اصلا طوری بنشینید انگار همه چیز از آنِ شماست.

 

7.آگاهانه آرام باشید
اکثر مردم به کمبود اعتماد به نفس خیانت میکنند؛ با حرکات عصبی در قسمت شانه یا حرکات ریز عصبی انگشتان.برای چندین هفته هر روز به خودتان یادآوری کنید که آرام هستید و زبان بدنتان هم بایدنشان از آرامش درونتان باشد.

این کار زمانبر است اما شدنی است.
پس تمرین کنید تا ملکه ذهنتان شود، مانند رانندگی است. شما وقتی مانند ستاره های سینما حرکت کنید، خواهید فهمید که درست دارید انجامش میدهید.

 

8.سرتان را مستقیم نگه دارید
گردنتان را کج نگه ندارید. همیشه مستقیم ! تصور کنید یک تاجی بر روی سرتان گذاشته شده و باید تعادلش را نگه دارید یا با تکه نخی از بالا سرتان را دارند میکشند.

 

9.به فکر یک کلاس هنر رزمی باشید
بدنبال یک کلاس باشید تا بتوانید مهارت به کنترل درآوردن تمام قسمت های بدنتان را کسب کنید. مانند هنر های رزمی، کلاس ایروبیک یا رقص. شما در این مکان ها مهارتی بدست خواهید آورد تا ماهیچه هایتان را تقویت کنید، شاداب باشید و بتوانید بدنتان را در کنترل خودتان درآورید.

 

3ساختِ کاریزما 10 نکته برای اینکه یک رهبر با ابهت باشید

 

  انتشار : ۲۷ فروردین ۱۳۹۵               تعداد بازدید : 1681
كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل100هزار تومان تضميني

كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل100هزار تومان تضميني

⚡ این پکیج دربهمن سال 1402 آپدیت شد⚡ ✨ با پول یک چیپس و پفک صاحب کسب و کار پردرآمد شوید✨ فقط تا مدت محدود سلام دوست خوبم اگه از زندگي و كارت رضايت نداري.. اگه از وضعيت روحي و بي پولي خسته شدي.. اگه احساس ميكني هميشه تو تمامي كارها بازنده اي و اعتماد به نفس پاييني ... ...

پکیج حرفه ای کسب درآمد میلیونی ( تضمینی و تست شده)

پکیج حرفه ای کسب درآمد میلیونی ( تضمینی و تست شده)

بسم الله الرحمن الرحیم ✓آپـدیـت جـدیـد فروردین مـاه ۱۴۰۳✓  **کسب درآمد از اینترنت روزانه تا ۲/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده** ☆☆آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و ... ...

راهنمای پین اوت صفحه آمپر و قطعات الکترونیکی و انزکتوری خودرو

راهنمای پین اوت صفحه آمپر و قطعات الکترونیکی و انزکتوری خودرو

یکی از مراحل عیب یابی و رفع عیب سیستم های الکتریکی و الکترونیکی خودرو، شناخت محل دقیق پایه ها و تست سیم و یا قطعه مربوطه می باشد بدین منظور تعمیرکاران از کتابچه ها و نقشه های متعددی استفاده می کنند در اختیار داشتن چنین نقشه هایی نیازمند صرف هزینه و مطالعه کتابهای تعمیراتی ... ...

دانلود درسنامه قلب نعمتی پور

دانلود درسنامه قلب نعمتی پور

  مشخصات نام کامل کتاب درسنامه: بیماری های قلب و عروق توضیحات بیشتر: از سری منابع اصلی دستیاری و...  حاوی 36 فصل مولف: دکتر ابراهیم نعمتی پور و با همکاری اساتید دانشگاه های علوم پزشکی کشور تعداد صفحات: 614 فرمت: PDF پی دی اف زبان: فارسی کیفیت: بسیار عالی سال ... ...

دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم (11) (دانش یاران)

دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم (11) (دانش یاران)

دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم (11)   دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم لطفا جهت دانلود فایل عملیات خرید را انجام دهید توجه داشته باشید بعد از اتمام خرید فایل در دو نسخه قابل دانلود می باشد 1- دانلود فایل از لینک 2 - دانلود فایل ازایمیل وارد شده توسط شما در صورت به ... ...

نمونه سوالات کارشناس امور زمین با پاسخنامه

نمونه سوالات کارشناس امور زمین با پاسخنامه

دانلود نمونه سوالات کارشناس امور زمین با پاسخنامه قانون جلوگیری از خرد شدن اراضی کشاورزی و باغی به همراه جزوه + خلاصه نکات قانون حفظ کاربری اراضی زراعی و باغی به همراه جزوه + خلاصه نکات قانون ضوابط واگذاری اراضی ملی و دولتی به همراه جزوه + خلاصه نکات به همراه نکات مهم و ... ...

دانلود کتاب صوتی اندازگیری سنجش و ارزشیابی آموزشی دکتر سیف

دانلود کتاب صوتی اندازگیری سنجش و ارزشیابی آموزشی دکتر سیف

دانلود کتاب صوتی اندازگیری سنجش و ارزشیابی آموزشی دکتر سیف با فرمتmp3  کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی از دکتر علی اکبر سیف یکی از کتاب هایی است که شما را با مفاهیم و اصطلاحات مهم حوزه های سنجش اندازه گیری و ارزشیابی آموزشی آشنا می کند .دانشجویان و اساتید و ... ...

دانلود  نمونه سوالات تستی مهارتهای هفتگانه icdl

دانلود نمونه سوالات تستی مهارتهای هفتگانه icdl

دانلود pdf رایگان نمونه سوالات icdl با جواب، برای داوطلبانی که به دنبال آمادگی برای آزمون icdl هستند، بسیار مفید است. این فایلها حاوی بیش از 1500 سوال در موضوعات مختلفی از جمله کار با ویندوز، صفحه‌آرایی، اکسل، اکسس و… است که به صورت کاملاً رایگان در اختیار شما قرار می‌گیرد. ... ...

دانلود "کتاب صدای خود را آزاد کنید"pdf+فایلهای تمرینی

دانلود "کتاب صدای خود را آزاد کنید"pdf+فایلهای تمرینی

دانلود کتاب"صدای خود را آزاد کنید" نوشته : راجر لاو pdf+فایلهای صوتی تمرینی همراه کتاب با یادگیری تکنیکهای ساده راجر لاو هر کسی می تواند صاحب صدایی قوی برای صحبت کردن و صوتی زیبا برای خواندن شود. او با نظریه انقلابی و ارائه مفهوم صدای میانی،شما را به دنیای جدیدی از ... ...

نرم افزار اندروید دیکشنری آلمانی به آلمانی لانگنشایت برای خارجی زبان ها ( Langenscheidt Großwörterbuch Deutsch als Fremdsprache )

نرم افزار اندروید دیکشنری آلمانی به آلمانی لانگنشایت برای خارجی زبان ها ( Langenscheidt Großwörterbuch Deutsch als Fremdsprache )

Langenscheidt Großwörterbuch Deutsch als Fremdsprache   اگر با زبان آلمانی سرو کار دارید و تحقیق کرده باشید، حتما اسم موسسه Langenscheidt را شنیده اید. این دیکشنری که تقریبا تمام دبیران زبان آلمانی به بی نظیر بودن این دیکشنری هم عقیده هستند، دارای یکی از گسترده ترین دایره ... ...

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

استان آذربایجان غربی شهر ارومیه، خیابان شهیدمحمدمنتظری ، کوچه شهیداخباری پلاک 9

اعتماد شما اعتبار ماست

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما