تبریک!دوست گرامی هم اکنون می توانید خریدی سریع،ارزان و مطمئن با پشتیبانی 24 ساعته و دائمی در ZTN انجام دهید.

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 732
  • بازدید دیروز : 4659
  • بازدید کل : 7334783

آشنایی با كراتين

آشنایی با كراتين   كراتين چيست؟   كراتين ماده اي است كه در بدن انسان در طي سوخت و ساز پروتئين توليد مي شود. اين ماده در غذاها و مكملهاي به همين نام وجود دارد.   كراتين منو هيدرات جهت افزايش ذخاير كراتين و كراتين فسفات (CP) بدن مصرف مي شود.   CP در بدن انسان از تركيب ...

رژيم غذايي در بدنسازی

رژيم غذايي در بدنسازی   متاسفانه خيلي ها تصور اشتباهي در مورد رژيم غذايي دارن !   بعضي ها فکر ميکنن رژيم لاغري يعني نخوردن يا اينکه رژيم چاقي يا افزايش وزن يعني زياد خوردن !   در صورتي که چنين تصوري کاملا اشتباه هست و همين امر باعث ميشه رژيم خسته کننده باشه ...

داروها بدنسازی

داروها بدنسازی اکستاسي : محرک سيستم اعصاب مرکزي است ، به صورت قرص و کپسول مصرف ميشود و به عنوان رقص آور در مجالس و مهماني ها ( پارتي ) مصرف مي شود. اثر روان درماني خوبي دارد ولي فعلا غير مجاز است و اثر اعتياد آور دارد . ناراحتي هايي از جمله ناراحتي هاي دندان و قفل شدن فک و صورت ...

10 عادت بدنسازي خطرناك

10 عادت بدنسازي خطرناك   در طـول چـنـد سـال اخیر، در برنامه های تلویزیونی شاهد قربـانـیـانی بـودیم که به دلیل مکمل های سوزاننده چربی "ادروفین" به این روز افتاده بودند. البته مصرف ادروفین تنها گوشه ای از حوادثی است که دریـن زمینه اتفاق می افتد. رازهـای پـنـهان و عمـیـقی ...

چگونه فیزیک یک ورزشکار را ارزیابی نماییم؟

چگونه فیزیک یک ورزشکار را ارزیابی نماییم؟ در بررسی فیزیک یک ورزشکار داور باید با استفاده از یک روش متداول بتواند به شناخت جامعی از فیزیک ورزشکار دست یابد . به هنگام ارزیابی فیگورهای اجباری داور ابتدا باید گروه های عضلانی اصلی را در نظر بگیرد. سپس به بررسی فیزیک کلی ورزشکار ...

کدام عضلات را پرورش دهیم؟

کدام عضلات را پرورش دهیم؟   داشتن نظم و دیسیپلین برای رسیدن به موفقیت در هر کاری لازم است. انواع رشته های ورزشی بخصوص پرورش اندام که تمایل داریم تا تاثیر آنرا به سرعت در اندام خود شاهد باشیم نیز از این قاعده مستثنی نبوده و حتی باید گفت نیاز بیشتری به نظم در اجرای تمرینها ...


اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

استان آذربایجان غربی شهر ارومیه، خیابان شهیدمحمدمنتظری ، کوچه شهیداخباری پلاک 9

اعتماد شما اعتبار ماست

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما